＊滿一百日了，20231211重新整理一下
入手價格
我是去日本的時候在 BicCamera 買的，價格含退稅買起來約台幣1100，比在台灣買便宜很多
不過如果沒有玩 pokemon go 的話，還是建議謹慎考慮再購買
原價1790單純當睡眠記錄器是蠻奢侈的 XD
對了，雖然會多一隻睡帽的皮卡丘能偶爾給點樹果跟食材
但就真的可有可無，它一星期能貢獻的能量我想應該不到5000
二、Go++ 上的睡覺
入睡
要睡覺時將 Go plus+ 放置水平後按下中間的按鈕，如果亮起藍燈就算開始睡覺了。
之後也要跟手機一樣靜置五分鐘就會才會「入睡」。
入睡後就可以轉移位置開始做睡眠型態的調整了！
＊靜置：盡量放在質地堅硬且不會造成震動的地方，例如： 不會使用的桌子上、書架...等等
睡眠中
確認 Go++ 入睡後就能開始看想要睡什麼型態去調整放的地方。
調整方式跟手機差不多可以參考其他板上的文章，大致上沒怎麼動就是深深、動太多就是淺淺。
起床
長按 Go++ 中間的按鈕會閃爍彩色燈光就是起床了，之後進遊戲同步即可。
起床建議也要靜置五分鐘，才不會因為賴床翻身過大被認定為提早起床！！
＊如果睡過頭也可以在同步前調整手機時區再同步，不過這樣做入睡時間也會跟著時區往前移動
例如：我凌晨1點睡到隔天下午1點，但我想吃早餐所以把時區改為現在減兩小時為上午11點；這樣入睡時間也會跟著減兩個小時，變成晚上11點入睡。總睡眠時間則不會影響
三、 Go++ 的原理
不用手機紀錄後，睡眠紀錄會改由 go++ 負責記，而 go++ 在跟遊戲「同步」前都不會傳資料到手機上
就算是隔天晚上才去同步昨天的睡眠紀錄也是沒問題，但就是會整天沒活力啦
因為你有沒有睡在按下「同步」前手機都是不知道的，因此就算go++現在在睡覺
一樣能開遊戲起來玩，且不會影響到睡眠的紀錄與時間
所以半夜睡不著也是可以開遊戲來收成，但是非常非常不建議！
因為睡眠時間的幫忙是用80%活力去算！如果半夜還開來看就是用0%去算，對滿包流影響甚大！
範例： 我零點按下去讓go++睡覺，半夜四點睡不著開遊戲起來收滿包溢出的分數，因為半夜寶可夢活力早就歸零，則這4個小時(0點~4點)都是以0%活力下去計算幫忙次數。等到早上八點同步時的後4個小時(4點~8點)才會用80%活力去算。
示意圖：
0:00 4:00 8:00
｜－－－活力0%－－－開 －－－活力80%－－－ 開
｜－－－－－－－－活力80%－－－－－－－－－ 開
這個神奇問題也就用go++玩家會遇到，薛丁格的睡眠 XD
總之～如果go++的睡覺期間有點開遊戲，入睡至點開的時間區段就會變成用當下活力(一天一睡的話應該是0%啦) 去計算幫忙次數
如果等到睡眠結算後活力回滿再點開，睡眠期間的就會用80%活力去算
(所以建議起床先把遊戲完整關掉再開，怕不小心進到主畫面就用還沒回滿的活力去計算睡覺的時間）
＊活力會影響幫忙的速度，0%是1倍速度、100%則是2.5倍速度
＊只要過了換日時間(早上四點)後第一次開遊戲，在讀取畫面就會問你要不要同步go++上的資料，所以可以在領滿包溢出前就用睡眠紀錄回滿活力。
四、Go++ 需要特別注意的事項
１. 沒睡到補睡，切記睡覺的日期
有時候Go++沒設定好結果沒睡到，下意識都會想說我現在立刻補睡回來 (千萬不要
如果補睡這樣的話會紀錄在今日的睡眠額度！昨天的已經過去就只能放水流了
＊應該是能用時區大法去補睡昨天的，但切記就是不要沒調時區就補睡(同步)
２. 半夜不要打開來收成
不是不行～只是虧很大，詳見上方第三個章節。
３. 起床先確認是否已經關閉遊戲再進遊戲
跟第一點類似，避免遊戲跳過同步睡眠就直接進溢出畫面
這時候的溢出量都是用0%活力去算的，要同步後才是用睡覺的80%活力去算
＊正常情況過了早上四點再開遊戲都會先問你要不要同步，但偶爾就是會沒問就發生悲劇...
４. 小心誤觸（會浪費一睡的獎勵寶可莎）
由於沒辦法手動刪除 Go++ 記錄的睡眠紀錄，如果不幸誤觸睡眠則無法取消
因此會造成誤觸的低分睡眠佔掉你當天的第一次睡眠，加上遊戲只有第一次睡有獎勵寶可莎
就會導致你的每日獎勵寶可莎只能餵低分數出來的爛怪
５. 避免一次同步多筆睡眠
雖然 Go++ 上面能存四個睡眠紀錄，但盡可能避免一次同步多筆
同步多筆會直接跳過拍照、餵怪的畫面，造成沒辦法手動餵怪、抓怪
系統會隨便幫你餵一隻，如果心滿了也會算抓到
６. 睡接近13小時會自動停止睡眠 (紀錄還在)
有時候是12小55分有時是51分，不太確定但就是這個區段會自己停掉睡眠。但是睡眠紀錄還在就是了！
電梯