突然腦抽就想到這個版完全沒人用
當個版差不多就是只能準備被唯讀

以下自言自語

最近狀況也不是到特別好
去諮商才知道其實心理師
並不是真的要處理問題
比較像是讓尋求幫助者轉換觀點

自己依舊一樣的壞習慣
面對自己覺得困難的事情就會逃避
雖然大家只會說“始終要面對”
但身體就是會本能的逃
越困難的事情就逃避越久

自己的母親跟心理師
都提及過“關關難過，關關過”
不過此刻的當下
我更想知道要如何做到
“強迫自己去面對自己覺得困難的事”

一直都覺得心理困境
很困難
但也不是旁人隨便幾句話
就會被解決

逃避我知道不可恥
但是如果逃太久逃到對生活有影響
那勢必會是傷痕