這裡很多負能量和語無倫次，還請觀看者見諒!!
小弟我29歲了。小學開始家道中落，家庭又為了錢整天吵吵鬧鬧，又加上和我哥關係很差，跟他同一個房間，導致無法好好念書。高中選了夜間部，被迫在高中半工半讀；而我哥可能當兵期間受到刺激，也是有點障礙，現在在家裡蹲N年了。我受不了家裡的吵吵鬧鬧，兩年前自己搬出去套房住。
我從小就有一顆很膽怯的心，上台報告、交朋友等也有點障礙。在高職半工半讀期間因為工作做不好，撐了半年多，讓我對交際、還有工作很沒有自信。
因為前面說家庭經濟狀況很差，我連專科或大學也沒有唸，我選擇了直接就業。那時候聽父母或其他人說學歷無用論，現在想想很後悔，應該咬牙切齒也要讀上去，或許對找工作有點幫助？可是似乎晚了。
因為高職半工半讀的經歷不佳，讓我的心非常膽怯，選擇安逸。高職畢業後，選擇在電訪員一做做了六年多，而且這個工作又極度不穩定、薪水也非常少，約一萬初頭（但當時也是全給家裡了），薪水是看當時公司接案數量多少決定，有時會空窗半個月也有可能。
後來在24歲左右毅然決然轉換跑道，但也是找了像作業員這種工作，不過人事看我是機械科畢業，幫我轉調去機械技術員工作當學徒做起。我似乎得不到老師傅的緣，不太願意教我，三個月試用期就只是用銑床把廢料做成方形的塊、或一些很簡單的工作，沒多久我就被資遣了。或許是我的態度問題吧，不懂得討好老師傅。在這份工作中間我又受了很多打擊。
現在換到政府機關的委派單位，做公文資料建檔。因為工作算簡單，打字算拿手，所以剛進來我就在想這一待又會待多久？果不其然待了4年多到現在29歲，仍然一事無成。但我膽怯的心一直都在干擾我，而且每年一簽約，公文遲早也有打完的一天。一年過一年，情緒感到越來越焦慮。因為前述的陰霾，讓我連兼差現在都會感到極度恐懼。
但在政府委派單位期間，我與前面電訪員做了六年不同，認識了一些同事，讓我體會到人跟人之間相處可以是這樣快樂的。中間也曾交過一任女友，雖然很快就被分手了，但是是很好的回憶，即使現在想起依舊很痛。
因為在委派單位待的時間長，天下也無不散的筵席，很多之前說的好友都分崩離析，有少數留下來的，但也一一說要找工作了。每當想起又要回到之前電訪那孤獨一人時，讓我不禁感嘆自己該何去何從。如果換了工作，我是不是又要孤身一人。我開始也很懼怕孤獨。
今年年初時有因為同事的乾爹引薦到港式餐廳當學徒，我想想在這樣下去不行，又毅然決然跳出去了，但我很久沒有接觸新環境、心理那顆極度膽怯的心又開始萌芽，加上高職打工和工廠的陰霾，遲遲無法上手的我，很快就放棄辭職了，上班最後一天還因此崩潰大哭，又很漏氣的趕緊回到原本的委派機關單位。我對那位同事和乾爹感到非常非常地不好意思，但講再多，我知道只能怪自己無能改變。
看到版上有人因為投資虛擬貨幣失利而很沮喪。小弟我不怕被大家鞭，老實說我去年牛市也是有參與。但我很傻的是，我是去信用貸款，當初曾經還有回本，且還多賺一筆錢，但我太貪心沒有先還錢，想要再滾更大，結果一個大跌，直到今天總負債60萬元。每月除了微薄不到三萬元的薪水，還有套房的房租水電，只剩下不到兩三千元吃飯。而且要償還七年，讓我每天魂不守舍。
現在每天被恐慌、焦慮、憂鬱、抑鬱......還是什麼名詞我已經不知道，被這些負面能量所佔據，想求助，但很多剛才說的朋友都被我嚇跑了，讓我體會到朋友大部分只能同歡樂，不能共苦，哪怕只是聽我說說可能也懶，這也讓我非常傷心難過。
因為心理面脆弱，我從四年前被分手時就有定期在看身心科拿藥，到現在又搞到負債，我睡眠障礙極度嚴重。睡覺除了基本的安眠藥，一定還要搭配而外3~4輔助藥，而且有時候即使入睡，不到四小時就醒來了。年假期間我曾經試過戒掉，才短短三天沒吃藥，三天完全沒有一絲睡著的感覺，讓我精神崩潰，又繼續吃好吃滿。
今天整個人情緒大爆發，極度恐慌與焦慮，一直乾嘔到不行，我再度隨機打電話給朋友求助，但都沒什麼人接；唯一有一個接電話的，聽起來很困擾，叫我去打給另一個人，我就簡短說說就不打擾他了。想想曾經跟她也常出門，我也都會禮尚往來送很多東西，心又碎了一半。
平常有事一般我不會跟父親說。這陣子我第一次跟父親說我的近況，可能因為家道中落窮久了，父親可能比我更知道人情冷暖，對我說：「不要想要從別人那裏得到同情」，一直叫我自己要克服。但我已經很努力克服了很久，始終沒能跨過那道檻。
我現在只要一睜開眼睛，等待著我就是快溢出來的恐慌和焦慮。這種情緒高漲到可以維持一整天，吃藥已經沒有用了。然後以前不常哭的我，這陣子時常都會不停留淚。這種情緒發生，我會完全動彈不得，嚴重的時候連簡單弄個水煮蛋來果腹都有困難、或連電腦都不想打開，一直坐躺在床上任由負面勒住我的脖子，一整天像個廢人，然後日復一日。
我極度討厭這樣的自己，懦弱、膽怯、無法上進。隨著年齡增長卻沒有進步，加上債務，就好像水牢的水越來越高一樣，這些情緒也越來越高漲。我很害怕，真的害怕得不得了......
曾經我也想像周遭的人過著一般的生活——一份穩定成長工作、交女友（結婚）、有家庭。但我不知道僅僅是這樣對我來說是如此的困難。
