在究極日月Z純晶的取得與日月差異並沒有很大，但還是整理起來給各位參考。
Z純晶、招式的詳細介紹可以參考精華區太陽月亮的這篇：
Z純晶：
| 種類 | 屬性 | 純晶 | 取得方式 |
| ノーマルZ 普通Z |
普通 |  |
通過イリマ(伊利馬)的考驗。 |
| ホノオZ 火Z |
火 |  |
通過カキ(卡奇)的考驗。 |
| ミズZ 水Z |
水 |  |
通過スイレン(水蓮)的考驗。 |
| デンキZ 電Z |
電 |  |
通過マーマネ(馬瑪內)的考驗。 |
| クサZ 草Z |
草 |  |
通過マオ(瑪奧)的考驗。 |
| コオリZ 冰Z |
冰 |  |
ラナキラマウンテン(拉納基拉山)靠近中心的洞窟東側的台座。 |
| カクトウZ 格鬥Z |
格鬥 |  |
通過ハラ(哈拉)的大考驗。 |
| ドクZ 毒Z |
毒 |  |
ポニの古道擊倒スカル団後プルメリ(布爾美麗)給予。 |
| ジメンZ 地面Z |
地面 |  |
通過ハプウ(哈布烏)的大考驗。 |
| ヒコウZ 飛行Z |
飛行 |  |
テンカラットヒル(十克拉山丘)洞窟內的台座，可以看到洞外的草叢。 ＊需要肯泰羅才能進入十克拉山丘。 |
| エスパーZ 超能力Z |
超能力 |  |
ハイナ砂漠中的台座取得。 ＊需要先通過アセロラ(阿塞蘿拉)考驗。 ＊沙漠移動的順序為： 上(2) → 右(1) → 上(0) → 右(4) 括弧內為地上石頭的個數。 |
| ムシZ 蟲Z |
蟲 |  |
ポータウン的"いかがわしき屋敷"戰勝グズマ(古茲馬)後，調查一旁的寶箱取得。 |
| イワZ 岩石Z |
岩石 |  |
通過ライチ(麗姿)的大考驗。 |
| ゴーストZ 幽靈Z |
幽靈 |  |
通過アセロラ(阿塞蘿拉)考驗。 |
| ドラゴンZ 龍Z |
龍 |  |
通過大峡谷的考驗。 |
| アクZ 惡Z |
惡 |  |
擊倒クチナシ(默丹)後給予。 |
| ハガネZ 鋼Z |
鋼 |  |
天文台內的マーレイン(帶眼鏡那位)給予。 |
| フェアリーZ 妖精Z |
妖精 |  |
通過マツリカ(茉莉)的考驗。 |
專屬的Z純晶：
| PM | Z純晶 | Z招式名稱 | 取得方式 |
| 對應招式 | |||
 ピカチュウ 皮卡丘 |
 ピカチュウZ 皮卡丘Z |
ひっさつのピカチュ〜ト 皮卡皮卡必殺擊 威力：210 電/物理招 |
ハノハノリゾート入口左下有皮卡丘及NPC，協助完NPC之後給予。 |
ボルテッカー 伏特攻擊 |
|||
 サトシのピカチュウ 小智的皮卡丘 |
 サトピカZ 智皮卡Z |
1000まんボルト 千萬伏特 威力：195 電/特殊招 容易命中要害 |
攜帶 到ピカチュウの谷的右側有一隻母的皮卡丘對話後給予。 ＊掃描2017劇場版的QR Code可以獲得小智的皮卡丘。 |
10まんボルト 十萬伏特 |
|||
 ライチュウ （アローラのすがた） 雷丘 （阿羅拉型態） |
 アロライZ 阿羅雷Z |
ライトニングサーフライド 駕雷馭電戲衝浪 威力：175 電/特殊招 攻擊對象會麻痺 |
攜帶 到ハガネール造型船內，與坐在右側沙發的女性對話後取得。 |
10まんボルト 十萬伏特 |
|||
 イーブイ 伊布 |
 イーブイZ 伊布Z |
ナインエボルブースト 九彩昇華齊聚頂 威力：－ 普通/變化招 所有能力上升兩階 |
進入殿堂後，到スーパー・メガや找カゲトラ對話觸發任務，解完後給予。 ＊任務詳細可參考： |
とっておき 珍藏 |
|||
 カビゴン 卡比獸 |
 カビゴンZ 卡比獸Z |
ほんきをだすこうげき 認真起來大爆擊 威力：210 普通/物理招 |
攜帶 到カンタイシティ酒店 3F出電梯左邊第一間的男性NPC看後給予。 |
ギガインパクト 終極衝擊 |
|||
 夢幻 ミュウ |
 ミュウZ 夢幻Z |
オリジンスーパーノヴァ 起源超新星大爆炸 威力：185 超能/特殊招 場地變更為『精神場地』 |
攜帶 到カンタイシティ酒店 3F出電梯左邊第一間的男性NPC看後給予。 |
サイコキネシス 精神強念 |
|||
 ジュナイパー 狙射樹梟 |
 ジュナイパーZ 狙射樹梟Z |
シャドーアローズストライク 遮天蔽日暗影箭 威力：180 幽靈/物理招 |
[一開始選擇] 在マリエ庭園戰勝グズマ後，博士給予。 [非一開始選擇] 進入殿堂後，到リリィタウン找ハラ(哈拉)對戰後給予。 |
かげぬい 縫影 |
|||
 ガオガエン 熾焰咆哮虎 |
 ガオガエンZ 熾焰咆哮虎Z |
ハイパーダーククラッシャー 極惡飛躍粉碎擊 威力：180 惡/物理招 |
[一開始選擇] 在マリエ庭園戰勝グズマ後，博士給予。 [非一開始選擇] 進入殿堂後，到リリィタウン找ハラ(哈拉)對戰後給予。 |
| DDラリアット DD金勾臂 |
|||
 アシレーヌ 西獅海壬 |
 アシレーヌZ 西獅海壬Z |
わだつみのシンフォニア 海神莊嚴交響樂 威力：195 水/特殊招 |
[一開始選擇] 在マリエ庭園戰勝グズマ後，博士給予。 [非一開始選擇] 進入殿堂後，到リリィタウン找ハラ(哈拉)對戰後給予。 |
| うたかたのアリア 泡影的詠嘆調 |
|||
 ルガルガン 鬃岩狼人 (全型態) |
 ルガルガンZ 鬃岩狼人Z |
ラジアルエッジストリーム 狼嘯石牙颶風暴 威力：190 岩石/物理招 攻擊後場地效果消失 |
到達マリエシティ後 跟ハウ(哈烏)對戰後給予。 |
| ストーンエッジ 尖石攻擊 |
|||
 ミミッキュ 迷擬Q |
 ミミッキュZ 迷擬QZ |
ぽかぼかフレンドリータイム 親密無間大亂揍 威力：190 妖精/物理招 |
達成クチナシ(默丹)大考驗後，回到スーパーメガやす跡地討迷擬Q開心之後給予。 (夜間限定) |
じゃれつく 嬉鬧 |
|||
 ジャラランガ 杖尾麟甲龍 |
 ジャラランガZ 杖尾麟甲龍Z |
ブレイジングソウルビート 熾魂熱舞烈音爆 威力：185 龍/特殊招 對手全體攻擊後，全能力上升一階 |
ポニの広野西北岩石地帶，洞窟的台座內取得。 |
スケイルノイズ 鱗片噪音 |
|||
    カプ系列 卡璞系列 (4種) |
 カプZ 卡璞Z |
ガーディアン・デ・アローラ 巨人衛士・阿羅拉 威力：－ 妖精/特殊招 給予對方剩餘HP3/4的傷害 |
進入殿堂之後，隨機捕獲或擊倒一種卡璞守護神後取得。 |
| しぜんのいかり 自然之怒 |
|||
 ソルガレオ 索爾迦雷歐  ネクロズマ(日食) 奈克洛茲瑪(日食) |
 ソルガレオZ 索爾迦雷歐Z |
サンシャインスマッシャー 日光迴旋下蒼穹 威力：200 鋼/物理招 無視對方特性給予傷害 |
「US」マハロ山道捕獲索爾迦雷歐時入手。 「UM」小星雲入手時獲得。 |
| メテオドライブ 流星閃衝 |
|||
 ルナアーラ 露奈雅拉  ネクロズマ(月食) 奈克洛茲瑪(月食) |
 ルナアーラZ 露奈雅拉Z |
ムーンライトブラスター 月華飛濺落靈霄 威力：200 幽靈/特殊招 無視對方特性給予傷害 |
「UM」マハロ山道捕獲露奈雅拉時入手。 「US」小星雲入手時獲得。 |
| シャドーレイ 暗影之光 |
|||
 ウルトラネクロズマ 究極奈克洛茲瑪 |
 ウルトラネクロZ 究極奈克洛Z |
てんこがすめつぼうのひかり 焚天滅世熾光爆 威力：200 超能/特殊招 無視對方特性給予傷害 依照物攻、特攻能力值較高的一邊進行傷害計算。 |
在ラナキラマウンテン捕獲奈克洛茲瑪時獲得。 |
| フォトンゲイザー 光子泉湧 |
|||
 マーシャドー 瑪夏多 |
 マーシャドーZ 瑪夏多Z |
しちせいだっこんたい 七星奪魂腿 威力：195 幽靈/物理招 |
攜帶 到カンタイシティ酒店 3F出電梯左邊第一間的男性NPC看後給予。 |
シャドースチール 暗影偷盜 |
如有違規還請告知，另外內文有錯誤的地方歡迎更正指教。
參考資料：
精華區【表格整理】Z招式一覽表與Z純晶入手方法、Serebii.net、ポケモンウルトラサン・ムーン攻略DE.com
