這邊來整理一下遊戲的食譜大全，方便各位查詢自己想要的東西怎麼合成，以及各項實務的特殊能力，【需要綠色或藍色以上食材】做出來的食物才有額外屬性，白色食物只有基礎屬性。
（善用ＣＴＲＬ＋Ｆ搜尋）
【海鮮料理】
清燉魚湯：2魚+2冰塊，回溫+去感冒
蒸螃蟹：河蟹+水果肉類，回血+飢餓
錦鯉刺身：錦鯉+水果肉類，全屬性提升(也可以跟NPC換金條)
蒸河蝦：蝦+水果肉類，回血+飢餓
烤鯉魚：1鯉魚+3水果肉類，提升採集速度
烤石斑魚：1石斑魚+3水果肉類，提升採集速度
烤蘇眉魚：1蘇眉魚+3水果肉類，提升砍樹挖礦速度
烤多寶魚：1多寶魚+3水果肉類，提升挖礦速度
烤黃大魚：1大黃魚+3水果肉類，回大量血
烤帶魚：1帶魚+3水果肉類，提升砍樹速度
烤鸚嘴魚：1鸚嘴魚+3水果肉類，提升砍樹速度+砍樹暴擊
烤鮭魚：1鮭魚+3水果肉類，提升採麻暴擊
烤羅非魚：1羅非魚+3水果肉類，提升挖礦速度+挖礦暴擊
烤河豚：1河豚+3水果肉類，回大量血
烤鳜魚：1鳜魚+3水果肉類，回血+飢餓
烤鯰魚：1鯰魚+3水果肉類，提升挖礦速度
烤草魚：1草魚+3水果肉類，提升砍樹速度
【回血+健康】
莓莓芝士蛋糕：牛奶+麵粉+草莓+藍莓，持續回血
魚丸粗麵：1魚+2菜+麵粉，提高血量上限
龍蝦大餐：龍蝦+水果肉類，提升血量上限
蘑菇濃湯：蘑菇+牛奶，回復健康
果汁：2水果+2冰塊，解缺水+回飢餓
水果牛奶：水果+牛奶，回復大量健康
烤蘑菇：蘑菇，回復健康
蜜糖：4蜂蜜，回血
草莓鬆餅：1麵粉+3草莓，，回血
肉排大餐：2肉+1菜+1蘑菇，回血+持續回血
蜜汁烤肉：肉+蜂蜜，回血+持續回血
烤肉：4肉，回血
【回復飢餓】
蒸烤蔬菜：4菜，回飢餓
烤麵包：4麵粉，回飢餓
炸南瓜條：1麵粉+1牛奶+2南瓜，回飢餓
水果蜜餞：水果+蜂蜜，回飢餓
果醬麵包：水果+麵粉，回飢餓
果醬：4水果，回飢餓
【增加傷害】
胡蘿蔔肉餅：2胡蘿蔔+2肉，提升對感染生物的傷害
牛奶燉肉：牛奶+肉，提升對感染生物的傷害
蘑菇肉串：蘑菇+肉，小幅提升暴擊率(攻擊)
肉醬義大利麵：1肉+1菜+水果+1麵粉，大幅提升暴擊率(攻擊)
營養煨燉：肉+麵粉+牛奶，大幅提升對動物傷害
肉串：肉+水果，小幅提升對動物傷害
三明治：肉+水果+麵粉，大幅提升對感染生物傷害
水果派：水果+麵粉+蜂蜜，大幅提升對人形怪物傷害
肉丸子：肉+菜，小幅提升對感染生物傷害
肉餡千層餅：肉+麵粉，小幅提升對人形怪物傷害
特製披薩：1肉+菜+1蘑菇+1麵粉，大幅提升對建築商害
【採集暴擊】
蘑菇烏冬麵：蘑菇+麵粉，小幅提升挖礦暴擊
葡式蛋塔：麵粉+蜂蜜+牛奶，大幅提升挖礦暴擊
蜜澆蘑菇：蘑菇+蜂蜜，大量提升採麻暴擊
奶味牛角包：牛奶+麵粉，大量提升砍樹暴擊
蔬菜千層餅：菜+麵粉，小幅提升砍樹暴擊
蔬果沙拉：菜+水果，小幅提升採麻暴擊
什錦拼盤：肉+菜+水果+蘑菇，提升砍樹挖礦暴擊
【提升速度】
炸魚餅：1魚+3麵粉，提升挖礦速度
藍莓餅乾：2麵粉+2藍莓，提高砍樹速度
草莓酸奶冰：1蜂蜜+1牛奶+1冰塊+1草莓，長時間提高移動速度
草莓果凍：1牛奶+1冰塊+2草莓，長時間提高移動速度+暴擊
牛奶糖：蜂蜜+牛奶，提高移動速度
水果蛋糕：1水果+1麵粉+1蜂蜜+1牛奶，長時間提高移動速度
【體溫調節】
染菌湯：草菇+松茸+洞穴菇+菜，回復生命+健康+飢餓
熱牛奶：牛奶，提高體溫+健康
甜菜粥：菜+蜂蜜，提高體溫+去除感冒
水餃：肉+蘑菇+麵粉，長時間保持體溫
果味棒冰：1水果+3冰塊，降低體溫
牛奶布丁：蜂蜜+牛奶+冰塊，降低體溫
水果冰沙：2水果+1蜂蜜+1冰塊，大幅降低體溫
蜂糖水：1蜂蜜+3冰塊，提高體溫+去除感冒
奶油濃湯：肉+菜+牛奶，大幅提高體溫
熱水：4冰塊，提高體溫+去除感冒
【特殊食物】
不可描述的食物：非正常食譜的合成，回飢餓
如果有漏掉或是打錯的部分，請留言給我唷，謝謝各位。
