從他人的答案是得到這樣，「與自己和解」指的是接受自己的不足、情緒或現狀，而不是過度苛責自己，或者總是試圖強迫自己達到某個理想狀態。這種接受並不是意味著放棄改變，而是以更溫和和理解的態度來看待自己，從而減少內心的壓力和衝突。
但自己總覺得達不到或得不到什麼人事物，一定是自己有問題。現實當然看外在、專業能力之類的特質缺一不可。所以一切的不幸是當事人自己的能力不足，怕自己心態很容易歪掉、鬆懈下來就用「沒能力就只有被踩在腳底下的份」類似或是「要躺的話就像屍體一樣乖乖躺好，別像僵屍咿咿啊啊鬼吼鬼叫，屍體就該有屍體的樣子」這樣的話來督促自己。
坦白說，單論目前暫時性的工作真的毫無技術性可言。電腦、印表機之類的也只是簡單的障礙排除，其他大部分都是行政類別的公務。其餘時間都在辦公室看自己帶的書，演算法設計和程式面試相關的，之前帶的英文單字已經看完了，可是有些又忘了...
儘管在工作上或其他事務上有試著不斷吸收新的東西，還是覺得像過一天算一天一點真實感也沒有。
精神科的藥又為了避免自己胡思亂想，回診又吃回去一種了，唉
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