話說原本我以為自己和這個傢伙完全扯不上關係的...
BUT! 當我回過神來，卻發現自己穿著可愛的圍裙、手裡拿著支危險的電鋸菜刀時
即便自己智商多麼的可憐也會發現"病毒"這種東西就是無孔不入
才...才不是因為小緒花我才成為花菜病患呢!只是老闆忘了給我香菜而已，不要誤會了!
仔細想想我還真不記得這玩意是何時跑到我房間的...
今天午餐實在沒什麼心情在外面吃
主要是因為預定的幾隻PVC與BD已經讓我本月的荷包緊縮至三位數，首碼還是2...
不過沒關係!在這個年頭，有愛就活得下去!
只要有對緒花滿滿的愛
要我早餐吃青花菜配菠菜、午餐吃花椰菜配芋頭、晚餐吃花菜配菜花我都燦爛的活給你看!
只要閃光做午餐，哪有會餓肚子的道理!(正色)
好吧，我承認自己還太嫩了，實在是吃飽撐著...
同時這也印證了一句話:二次元不管在哪方面都比三次元美好
下面開班授課，不過我不保證你也能變成魔裝少女...
首先，準備以下材料
雞蛋X3
洋蔥X1
番茄X1
白飯X1(滿滿一碗)
花菜X1(大顆為佳)
絞肉50g(牛豬皆可)
番茄醬包X4(講求顏色鮮豔請用小黃M，我是因為家裡沒有才跑到附近的全家用免錢的)
調味料自己斟酌
個人是用牛奶、莫札瑞拉乳酪、百里香、小茴香、芝蘭粉、日式芝麻醬、鹽、胡椒
1.以沸水稍微川燙過花菜，不用太熟(請保持在鮮綠色)，然後放到盤裡瀝乾
2.將番茄醬包X3加入白飯，並攪拌均勻
3.將洋蔥切末、番茄切丁
個人習慣切1/2絲，1/2末，因為本人極度不會控制火候，習慣分次下鍋降低燒焦風險
4.將洋蔥、絞肉、番茄依次放入炒鍋小火慢炒，絞肉顏色轉淺後加入米飯
5.炒至洋蔥呈透明色，且鍋內已無多餘水氣後加入調味料(個人是在下個步驟將牛奶加入雞蛋)
6.製作蛋皮:以些許食用油為底，並將蛋液倒入以中火烹煮30秒後熄火，並蓋上鍋蓋約1分鐘
7.將米飯等內餡放入蛋皮~
(因6.7兩關鍵程序無暇拍照，請各位自求多福...)
8.瀝乾之花菜用油拌炒以增加光澤與香氣
(建議用油為橄欖油，個人在這個動作因一些緣故使用花生油，結果氧化速度之可怕>"<
導致自己花菜顏色變得挺失敗的)
9.擺盤
10.寫字(別看這動作簡單，沒有餐廳用具的我直接用全家的番茄醬包...花了我近十分鐘= =)
這樣就算完成了~
注意事項:如果能請緒花幫忙效果會更好喔~請不到的話就用抓的就行了~
示意圖
保證專業指導喔
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話說原本我只是隨意PO上網...一個小時內不妙的事越來越多
什麼時候變成我的羞恥PLAY了呀~~~~
還有ws6125，我該怎麼吐槽你...
既然這篇文左一句花菜右一句菜花
下篇文保證在一週內生出來，絕對是香菜樣喔~
(其實是我要是再不趕快寫總有一天我得打5個長篇...香菜樣主役真的接不完呀~)
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