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秋名湖 (左周) 2'10"000 2'12"000 2'32"000 秋名湖 (右周) 2'10"000 2'12"000 2'30"000
碓 冰 (左周) 2'47"000 2'55"000 3'10"000
碓 冰 (右周) 2'49"000 2'58"000 3'16"000
妙 義 (下坡) 2'34"000 2'42"000 3'05"000
妙 義 (上坡) 2'44"000 2'52"000 3'15"000
赤 城 (下坡) 2'39"000 2'47"000 3'07"000
赤 城 (上坡) 2'40"000 2'48"000 3'12"000
秋 名 (下坡) 3'00"000 3'08"000 3'31"000
秋 名 (上坡) 3'02"000 3'11"000 3'34"000
伊呂坡 (下坡) 3'10"000 3'18"000 3'33"000
伊呂坡 (逆走) 3'11"000 3'19"000 3'39"000
八方原 (往路) 2'51"000 2'59"000 3'27"000
八方原 (復路) 2'53"000 3'01"000 3'32"000
筑 波 (往路) 2'49"000 2'57"000 3'22"000
筑 波 (復路) 2'53"000 3'02"000 3'24"000
長 尾 (下坡) 3'02"000 3'12"000 3'33"000
長 尾 (上坡) 3'10"000 3'20"000 3'44"000
樁 線 (下坡) 3'15"000 3'25"000 3'56"000
樁 線 (上坡) 3'24"000 3'34"000 4'03"000
定 峰 (下坡) 2'48"000 2'59"000 3'31"000
定 峰 (上坡) 3'01"000 3'10"000 3'43"000
土 坂 (往路) 2'42"000 2'50"000 3'13"000
土 坂 (復路) 2'45"000 2'53"000 3'10"000
七 曲 (下坡) 2'45"000 2'51"000 3'11"000
七 曲 (上坡) 2'47"000 2'53"000 3'14"000
秋名雪 (下坡) 3'13"000 3'23"000 3'40"000
秋名雪 (上坡) 3'14"000 3'24"000 3'41"000
土坂雪 (往路) 2'52"000 2'57"000 3'10"000
土坂雪 (復路) 2'55"000 3'00"000 3'10"000
筑波雪 (往路) 2'56"000 3'06"000 3'35"000
筑波雪 (復路) 2'59"000 3'09"000 3'36"000
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