Dear 一位友人與自己：
我那時候已經是課都上完的研究生了
身邊只有一兩個要好的同學在附近，當時也幾乎一直陪著我
當時我是抱著我不想這樣把自己搞得亂糟糟的，我想好好照顧自己
才自己移動著僵硬的步伐走進輔導室的
遇到的老師也很好 她主要要我可以寫寫文章 畫圖來抒發心情
也告訴我悲傷是正常的 或許這會經歷一段時間
一開始輔導老師有跟我說三點：如果你有攻擊自己，攻擊別人的念頭，或者是想放棄自己生命的想法那是必須按規定通報的
初次談過之後老師是說我已經很努力了，不需要太心急，一切會改善的
至於當時我是怎麼活下來的，在他發生事情的六個月之內我想不太起來我的行為
大概只記得我的整個身體都會痛，尤其是心臟的地方
無論多難過，要正常吃正常睡
雖然實際上我是根本吃不了多少，眼淚配著食物硬吞
睡覺這件事情一開始只能睡著兩個小時之後大概是每個月平均都有多一到兩個小時
直到能睡滿八小時已經快要過了六個月了
這件事情也確實影響到我的健康
如果學校輔導老師不夠力也可以去看心理醫生
我自己後來也是有去看中醫幫我開一些安神的藥來改善
當時候我會認為活下去真的很痛，但是我必須活下去
抱著的想法是：他曾經這麼珍惜我，我更應該好好活著
所以打從知道消息到陪他入塔，我是從來沒想過要跟著走的
現在，偶而我會在半夢半醒之間忘記事實
可是一但想起他已經離開了
瞬間那種感受，那種身體四肢瞬間涼掉的感受還是在
可是事實就是已經發生了，即便有多麼殘酷
現在呢，我不是不痛了，只是我已經接受他不在的事實
後來還有位同學對我說：
你該好好想想，為什麼每次經歷那麼多事情你都有驚無險，為什麼那個活下來的是你？
你的生命應該還有什麼意義存在你應該好好去想想．
時間會淡化疼痛，我們都還必須為自己的人生加油
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