「閒聊」花錢買健康聰明，還是花錢看醫生聰明。

有種人很笨，幹了一堆會讓身體不健康的事情，然後再花錢來看醫生治好病，還不覺得自己有什麼不對，因為他們不想對自己負責，吃垃圾食物加上吃東西的習慣不好，喝酒喝不健康的飲料又不喝水，不運動待在沙發看電視玩電腦，睡眠的時間顛三倒四沒有固定的生理時鐘。我們四處接觸有害的物品，如果不懂照顧自己的話，早晚都會因為這些病發，但並不是馬上立刻的，慢慢的累積之後一次爆發，可能好幾年的時間。

世界上最聰明的人，往往覺得自己並不是聰明，所以他們會僅慎的思考，小心的做下每件事情，有些人也會有種傲慢的心態，不可能是我啦，哪有那麼倒霉，可是偏偏這樣鐵齒的傢伙，疾病就會找上門，然後就會不得不信，做人還是不要太固執比較好，有太多的可能性。就像是以為自己很健康，結果一個健康檢查，才發現自己早就爛命一條，幾乎全身上下都壞光光了，這樣的情況還真是非常的常見，所以不要不信邪。

身體是自己的，並不是別人的，如果自己不照顧好身體，那別人也沒有義務去幫你，與其在那邊事後痛苦，還不如一開始就調養照顧好，也許跟運氣有關係，有些人無論如何做了多少對身體不好的事情，但他的身體依然很好，有些人很養生的生活卻得病。當然照顧好身體，可以大大的降低得病的機率，還會讓其他的器官有很好的保養，因為機械磨損都會壞掉，不保養就難運轉，需要換零件潤滑上油，更不用說是人的身體了。

不保養自己的身體，最後的下場病痛纏身，比死還要痛苦，而且還會拖累家人朋友，拉他們一起下水，更有一句話叫，一個人生病會拖累至少五個人來照顧，不保重身體的下場，可以說是不只陷自己於不義，還陷身邊的人下水，這一點在生病的時候特別能夠感受到。想想如果住院了，還需要家人朋友來照顧生活起居，一切的東西也要麻煩家人朋友，大大小小任何的事物，明明健康時可以輕鬆做到，生病卻完成做不到。

老實說如果有多餘的錢，一定會買更好的單車來騎，雖然目前一萬的單車對本人來說已經很足夠了，而且從來就不覺得成本很貴，拜託、用錢與花時間運動可以買來健康，是多麼值得的一件事情，還是穩賺不賠的投資，世界上哪有那麼好的事情。除非想要接下來的數十年都生病，這樣的日子還不如死了比較好，還有人曾說如果自己變成這樣，就會早點來自殺，可惜的是有這種想法的人，到時連自殺的力氣都沒有。

為什麼要運動，運動為什麼好，因為我們人每天都要吃攝取足夠的營養，或多或少都會有毒素累積在體內，就算這些是純天然有機，沒有農藥抗生素之類的添加物，也會在人體形成毒素，更不用說有毒的食物，簡直是要人命，現在很多的添加物有些根本不是人吃的。因為熱流的汗只排出鹽分少許廢物，因為運動排出的是大量身體不需要的廢物，還開始新陳代謝，讓身體像一個流通的河流，平常不動就像是死寂的湖泊。

或許我們有很多不好的生活習慣，與不健康的生活態度，但是可以用漸漸改善慢慢變好的方法，來讓自己可以更好的活著，何樂而不為，如果活著就是痛苦，而且還是自己造成的，一定會後悔，罵自己很蠢很笨，為什麼當初要幹這些傻事，這樣就是之前生病最大的體會。明明有機會可以生活的快樂，卻變成了生不如死，只為了一些不好的習慣，甚至還躺在床上翻滾，明明簡單的事情卻不能去做，早知如此何必當初。

再問一次，花錢買健康聰明，還是花錢看醫生聰明。

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留言

2013-06-09 22:58紝理：
看我看我！
2013-06-10 22:30任孤行：近看看山大遠看看山小
2013-06-09 22:58Mɢ「咚咚島真好玩」：
我開始擔心我的身體了...
2013-06-10 22:30任孤行：很好啊
2013-06-09 22:59Last Hunter：
每日堅持運動的我

是因為怕胖ㄏㄏ
2013-06-10 22:32任孤行：這樣很好啊
2013-06-09 22:59駱駝商旅：
我是聰明人~~ㄏㄏ
2013-06-10 22:33任孤行：我普通人
2013-06-09 23:06CSK：
少年糟蹋身體，老年被身體蹧蹋。
2013-06-10 22:33任孤行：真的
2013-06-09 23:11：
我常運動，也常熬夜

感覺沒什麼，不過以後可能會變糟= =
2013-06-10 22:33任孤行：相信我這要好幾年
2013-06-09 23:14赤島：
年輕的時候不覺得怎樣，毫無忌憚的

等到上了年紀才開始感到後悔...

到時候做什麼都無法挽回了(茶
2013-06-10 22:33任孤行：不用老
差不多五年就夠了
2013-06-09 23:22哈魯秋：
每天早上有空就會去晨泳感覺超爽OPPPPPP
2013-06-10 22:36任孤行：讚喔我是旱鴨子- -
2013-06-09 23:28氣泡小嵐：
這種事情是很玄的
覺得不會是自己往往會中鏢
2013-06-10 22:38任孤行：就像性病
2013-06-09 23:43不營養大雞排-Snow：
好的生活作息和飲食習慣

對身體健康有幫助

不過常常知易行難
2013-06-10 22:39任孤行：真的
汁液型男
2013-06-09 23:55水藍空：
明天出去曬曬太陽好了...

2013-06-10 22:40任孤行：來人推出來曬太陽
2013-06-10 00:05偽君子：
我有神功護體
2013-06-10 22:40任孤行：氣門被破
2013-06-10 00:27一不留神犬：
我超漸康~~~~~~~~~~~~~~~~
2013-06-10 22:40任孤行：好狗狗
2013-06-10 01:41鵬：
老實說生活太逼人，有很多事並不可以如自己的意願去做。有很多人寧願年輕犠牲健康去撈一大筆，卻沒想到到了老年這堆聚積了的財富卻要倒賠出來給醫生，而且很大機會倒賠的還不止金錢，還有更多更多。我自己比較願意在不影響健康(不但身體，還有精神)下，慢慢累積財富。可是身邊的人(包括自己的親人)都取笑我這種想法。
2013-06-10 22:41任孤行：健康才活的快樂
不健康根本活在地獄
2013-06-10 01:53~沒有~：
為了身體健康而有一堆限制，心裡反而會不健康。
心理健康的下場，往往生理上會不健康。

除非是自願的，不然還是活在當下最好!!
2013-06-10 22:41任孤行：我覺得隨意即可
我運動是因為我喜歡動起來流汗的感覺
2013-06-10 09:26月巴豆頁楊伐善：
母母母
2013-06-10 22:41任孤行：阿姆姆
2013-06-10 09:44刀聖李：
買健康
2013-06-10 22:42任孤行：自己來
2013-06-10 12:24正油拉麵：
我的身與心都壞死了 = =
2013-06-10 22:42任孤行：還OK
2013-06-10 12:24哈哈小熊：
買健康
2013-06-10 22:43任孤行：自己來
2013-06-10 15:41ACGN：
有件蠻無奈的事情就是
『運動象徵著一個人的社經地位』
唯有能滿足自己食衣住行等日常需求
工作後還有餘力的人
才有多餘的時間去育樂去運動

社會上仍有許多為了養活自己和家庭的人在拼命
他們當然知道要運動要睡飽要吃得清淡才健康
可是現在勞工的待遇很差
上班打卡下班責任沒日沒夜的工作
連睡覺的時間都快沒了哪來的時間運動
生活緊湊到只能外食而外食通常都是迎合大眾的重口味
種種社會因素惡性循環下身體就倒下了
現在時局不好這些人就更多了

是有人明明可以照顧好自己但是養成壞習慣自己病倒拖累家人
也有不少人是礙於現實原因才會讓身體垮掉
2013-06-10 22:44任孤行：很遺憾的是
之前的我是前者
但是你要考慮一件事
所謂的老闆才不會管你健不康康
你病了馬上把你踢到一邊去
所以要為自己考量才會聰明人
2013-06-10 18:40likwueron：
要看情形
我是有看到有人花錢買一堆所謂的健康食品補身體，這我就認為不如運動了。
2013-06-10 22:44任孤行：運動
才是萬病的殺手
2013-06-10 19:04SPD：
人年輕時消耗健康換取金錢

老了花費金錢換取健康XD
2013-06-10 22:44任孤行：哈哈真的
2013-06-12 16:34AJL：
神秘集團『田園小鎮』就是專門針對那群怕死且錢多到不知該如何花的老人洗腦，以達到推銷他們的養生商品來賺錢……
2013-06-16 19:42亦真非真：
該好好休息了

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日誌2013-06-09 22:56
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