小屋創作

日誌2014-02-21 22:22

2/21 艾露新手小喵廚房:自製蛋包飯~

作者:艾露茵

昨天我媽說,她每天煮飯煮得很累且也不知道要煮什麼,

貓聽了~就跟老媽說,那明天我煮~(我老媽當然欣然接受)

但是,貓對廚藝完全是新手上路,

左思右想,最後想到的是:蛋包飯

貓想到後就開始瘋狂地找有關蛋包飯的食譜,

大概了解流程後,就開始貓貓的蛋包飯歷險記~

為什麼說是歷險記呢~因為對一個做菜新手來說,

每次的做菜都是場冒險= =~

-------------------------------------------- 我是分隔線 -----------------------------------------------------

這次蛋包飯的食材如下:(共三人份)
  1. 蛋三顆(貓是買超市賣的義進力優蛋,蛋黃顏色較深,其實一般的蛋就可以哩~)
  2. 花椰菜半朵(超市已包好的小包青花椰菜)
  3. 鴻喜菇1/2包(好菇道牌菇菇);也可替換成胡蘿蔔等~
  4. 無鹽奶油(貓買的是大塊的,用一般湯匙挖四塊下來放進小碗中)
  5. 廣式臘腸一條(之前在東門市場入口右轉的臘腸鋪買的),可以用火腿、肉絲代替。
  6. 牛奶1/3碗(原本是說用鮮奶,但貓貓忘記買了,就用奶粉泡點牛奶代替)
  7. 洋蔥-適量
  8. 蔥-適量(可以用豌豆、毛豆代替)
  9. 番茄醬(可果美牌~貓貓剛剛打成可口美,包裝上面還有簡單的蛋包飯食譜0.0~)
  10. 白醬油適量
<圖一>食材團體照~笑一個0w0~

P.S 左上為莫名入鏡,跟此次烹飪無關的海苔=.=~(已快被我吃光了)

<圖二>簡單小食譜



<步驟一>煮飯

貓貓由於蛋包下面的飯是要用成炒飯,所以先將廣式臘腸連同飯飯一塊下去大同電鍋蒸)

<圖三>即將進入電鍋的廣式臘腸

p.s.炒飯的飯要偏硬,所以內鍋水要放少一點,貓的測量方法是水蓋到手指第二指關節,蓋到手背水就太多嚕!),至於臘腸則是直接拿去電鍋一塊煮較方便。


<步驟二>前置作業
等飯煮好後,將飯拿出,用飯匙加以攪拌直至稍微冷卻。

這時也可開火,將切好的洋蔥,用中火快炒至表面稍微焦黃,立即盛起放在小碗備用。
將蔥切成蔥末,並將廣式臘腸切成小丁塊都並放在小碗裡。

奶油挖四小塊,放入小碗中隔水加熱讓它融化(貓貓懶惰:直接將小碗放進盛著熱水的碗裡)

同時也將花椰菜和鴻喜菇切根清洗乾淨備用。

這次的前置作業就讓貓手忙腳亂..

<圖四>把飯攪拌、打鬆、放涼

<圖五>炒好的洋蔥



<步驟三>做炒飯

熱油後(油不用加太多),直接將整鍋飯倒進菜鍋裡,並不停的攪拌不讓飯黏鍋,並適時將飯壓平,將剛才炒好的洋蔥、洗好的鴻喜菇(貓媽建議:可以先稍微快炒過。)、蔥、切好的臘腸都倒入鍋中拌炒均勻,再淋上一點點白醬油,再攪拌一下,即可關火,用鍋蓋蓋一兩分鐘,炒飯就完成了~

<圖六>入鍋的飯,要不停的攪拌,避免黏鍋。


<圖七>煮好後的炒飯


<步驟四>開始進行蛋包工作!~

因貓貓要煮三人份,故分三次煎蛋,一次打一個蛋,加上三小匙奶油和三小匙奶水充分打勻(建議別加太多免得蛋汁太稀~)

將平底鍋熱鍋後,加上些許的油並搖晃將油均勻分散在鍋中,開中小火,倒入蛋汁輕輕用筷子從中心用外往內輕輕畫圈,並適時晃動鍋子,將蛋汁向外分散均勻,兩分鐘後,將鍋蓋蓋上,20秒後將火關掉,悶2分鐘即可。

這時,可以先將菜鍋移開並將飯分盤,用小鍋煮水,水開後加點橄欖油後,可將花椰菜水燙過後備用。(加點油,菜色看起來會比較漂亮)

<圖八>打蛋


<圖九>煎蛋(一回生,二回熟,這是第二次的蛋皮)


<圖十>水燙青菜


<步驟五>裝盤與裝飾
將做好的蛋皮,用木鏟子輕輕鏟起,倒扣在炒飯上,淋上番茄醬並裝飾花椰菜

簡單的蛋包飯就完成了^^~

(貓貓在淋番茄醬的時候,沒注意其實番茄醬的蓋子是有設計方便倒的小孔,貓直接把蓋子旋開用倒的,所以淋的都很醜QAQ)

<圖十一> 成品:給貓媽的


<圖十二> 成品:給貓爸的(貓爸問貓蛋皮上那兩撇花椰菜是什麼,貓說是鬍子XDD)



後記:

這次成品,外觀雖然不怎麼樣,且也手忙腳亂。但從中也感受到許多的樂趣,和學到很多做菜的小撇步。但最感謝的還是貓最愛的貓媽,在旁給予許多的協助和建議。

蛋包飯算是容易上手的簡單料理,且下面飯的食材可隨著自己的喜好而做變換(可以順便清冰箱XD),是個適合新手和想要做簡單餐點的人的不錯選擇。^^~


<圖十三>幫忙貓備菜的貓媽(偷拍)

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