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日誌2014-06-23 23:11

[達人專欄] 絕倫上菜 ─ 塔香蒜煎中卷

作者:絕倫逸群

今天要分享的是「塔香蒜煎中卷」。

備料:九層塔、蒜仁、中卷、辣椒、鹽巴、香油、沙拉油、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉

中卷洗淨抽出軟骨後從中間切一刀讓他可以攤開,然後去皮,最後把中卷身上那兩片薄薄的切出來。

蒜切末、辣椒切末、九層塔切末

把攤開去皮的中卷身體放進鍋內乾煎。

由於中卷遇熱會捲縮,可以用各種方式把它弄直,例如在他上面蓋個盤子或烤網。

起一半沙拉油、一半香油,然後冷由下蒜末後開文火,開始練蒜油,記得把鍋子傾斜讓蒜末全都泡在油裡頭。直到蒜片呈現微微金黃色為止。油可以多一點,炒菜可用!


烤中卷的味道出現後,翻面繼續煎,這時也可以把中卷你剛剛切下來那兩片比較薄的放進來一起煎了,煎到稍為金黃金黃為止。

把蒜油多餘的取出,只留下要用的量後把中卷放進蒜油那鍋一起炒。

下辣椒末、九層塔陌,
下適量鹽巴、適量胡椒粉、少量孜然粉。

關火停一下再下辣椒粉,
扮均後取出中卷切片。

把鍋子內的蒜末、辣椒末、九層塔末倒到中卷片上就完成囉!

個人心得:
中卷去皮可降低腥味的存在。
練蒜油時切記冷水下油鍋,
直到蒜末呈現微微的金黃色即可。
辣椒粉一定要等到最後關火了,
然後判斷溫度下降了之後才可以下,
不然辣椒粉一炒可能會反苦喔,
那這道菜就毀了。
如果不是很想吃辣的朋友,
可以省略辣椒粉,
然後辣椒去籽再切末,
辣椒本身會有香味是需要的,
不建議省略。


塔香蒜煎中卷。

以上內容觀點皆是我主觀下的產物,僅供參考

純屬介紹,並無商業用途。






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