以下教學你一定在其他網頁看過，但是我在告訴你更詳細問題在哪！
（但是沒有解決方法還在找）
- 把"本基儲存區"調到10MB左右就好也可以像我無限制！
- 把"啟動硬體加速"勾拿掉，這是畫面會噸再拿掉！
基本上這上面步驟弄好看亞洲實況台都應可以看編碼3500Kbps實況台
如果這樣還是會lag注意"工作管理員"看看是不是類似看電影軟體沒關掉！
- 還是不行的話身邊有其他電腦或手機或iPad看看有沒有一樣情況lag～
如果有那就是可能網路方面有問題，這必須自己和網路業者去反應問題！
如果沒有lag問題，這就要嘗試把網路卡驅動更新一下再看看情況，因為您很有可能與我一樣中了一個未知的病毒還是木馬都不清楚，因為系統網路設定被更改了，這問題我一直找不到相關文章，我會在找找補上！目前只有重灌解決！
基本上弄上面幾步驟就可以很流暢看實況！因為我詢問過中華電信業者，他們在這幾年已經有針對Twitch做過優化，所以遇到看Twitch實況lag的人應該很少！
所以現在看Twitch實況會lag搜尋文章爬文記得看一下發文日期，因為有各種輔助程式文章已經無效了還可能還會有副作用！
小編電腦前幾日重灌就是因為看Twitch實況每5秒~10秒必讀取！哪後打給中華電信詢問，得知網路正常！自己小略懂網路"tracert www.twitch.tv"哪後看朋友結果都是一樣的數據，結果弄一下家人電腦測試就完全正常，才發現個人電腦已經被入侵多少年了都不知道，因為小編測速都非常正常使用起來才覺得怪！最終找不到元兇只好重灌！
2015/3/31新解決方式！
通常看實況會轉圈通常有可能是觀眾網路問題或實況主問題，因為有時候實況主使用OBS傳輸很正常！但未必網路實際就很正常唷！因為網路很複雜很難以解釋問題所在，觀眾不管看哪台實況都會轉圈很有可能使用p2p軟體沒重開機過導致網路在傳輸p2p協定，如果不想重開機就要學一下如何釋放網路！好切入正題！
首先打開"CMD"(命令提示字元)
<----
輸入 ipconfig /release。
稍待 IP 位址已釋放的回覆。
輸入 ipconfig /renew。
稍待 IP 位址已重新建立的回覆。
輸入 ipconfig /flushdns。
關閉命令提示字元，並嘗試重新連線。
---->
跑完之後，如果你是用撥接上網就重新連線！如果是開機就上網就把網路卡"停用"後再"啟用"！
如果這個方式不行！推薦找網路電信業者處裡，如果處裡沒問題那就可能要重灌電腦唷！
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