じゃんじゃん!運動儲蓄櫃變金色的了!
達成這個目的所需條件,好像是運動總量要達到40小時以上。前陣子達標,今天拍照秀一下。
體感類的運動遊戲,不合宅男習氣,在台灣是小眾中的小眾。
牛頓講的「慣性」,在人身上也通用的,習慣坐的人懶得動,習慣動的人坐不久。
上了年紀後,深刻感受到「人不動,會生銹」,如果平常除了玩電玩外,一星期還會出去打球3-4次,那就沒問題,可如果每天宅在螢幕前5-8小時,一星期難得運動一次(大於30分鐘),身體會好才有鬼,哪天突然猝死,並不意外。
因為買了WiiU,本來把Wii收起來了,可因為要玩XBX,就把WiiU從客廳搬到書房,為了運動,又把封印的Wii再放到客廳,不料上上星期,運動儲物櫃突然變金色的,真開心!
Wii fit 為了怕人無聊,有很多小小的驚喜,儲物櫃的顏色是一個,教練的髮型和臺詞是一個,生日時會跟玩家恭賀是一個,諸如此類還有很多,可以感受得到製作群的用心。
想把各種項目玩完是不太可能的(也沒有必要),我到最後都在玩呼啦圈和跑步,光這兩樣就能運動30分鐘了,剩下再作一些瑜伽(ㄑㄧㄝˊ)就差不多了。
時時流汗,有益身心!