這樣比較方便不然要花時間慢慢剝很麻煩
)
3.烤箱預熱5分鐘並把柴魚片倒在烤盤上,預熱完後把柴魚片放進去烤5分鐘
4.把皮蛋切成丁狀(8等份也行),切完後放進裝豆腐的盤子中並淋些醬油膏
5.這時候把柴魚片拿出來倒進豆腐盤再淋上些許醬油膏(醬油膏有黏性能把柴魚片黏在豆腐上)
6.放進冰箱冷藏,幾分鐘後就可以開動喏!
後記:好像我PO的手做料理熱量都很高........
沒辦法,看起來好吃的食物對人體的負擔都很大!吃完後記得嚼粒Extra.........不對!是要去做運動
(我絕對沒在幫Extra打廣告)秀一下本人壯碩的二頭肌↓
除了當新好男人外還要保護女森啊!