收信平安：
你好，這裡是神一。
我覺得你很勇敢，這份勇氣使你不論如何都走到今天。
活著本來就不是一件容易的事情，所以活著本身就是艱難的選擇。
對於你的事情，我的想法是：
悲傷不是特權，並非只專屬於某些族群。
每個社經地位的人，他們都有自己要面對的門檻。
可是你的朋友可能只看見了你有「幸福的」家世背景。
而且，這個幸福可能是「你朋友認為」或「社會大眾認為」。
但是，難道生活小康的人不能悲傷嗎？難道做領導的人不能有脆弱的一面？
我反而會認為，這些問題是一種「道德勒索」。
這些言論的觀念起源，出自於「你過得比我好，所以你不應該比我脆弱」的想法。
可是究竟「什麼是好的生活？甚麼是壞的生活？你有標準答案嗎？」
（偷用一下《與惡》的台詞梗XD）
我想，上帝在「悲傷」這件事情上是公平的。
祂讓富裕的、困乏的、處領導之位的、受雇的、受尊敬的、被奚落的
⋯⋯都能擁有悲傷的能力。
因此，那些──
「你過得已經很幸福了，為什麼還要難過？」、
「你應該生在一個幸福的家庭吧？」、
「你不應該這樣啊？」的呼聲，
在悲傷的普世之光下，就顯得相形見絀。
對於受傷的人來說，不僅沒有幫助，還是二度傷害。
然而，我們主流的觀點似乎認為悲傷（多數時候）與弱者齊名，
因此只要你被大眾認定「還不算最慘」，你就被剝奪了可以悲傷的空間。
殊不知，其實人的情緒，有一部分是要讓我們排解心中的負能量。
一旦某個情緒被封死，我們就會抑鬱寡歡，長久下來對健康有嚴重的影響。
所以，我不會強迫你不能悲傷，也不會認為你應該要開心、應該要走出來。
我反而為你願意寫下自己的經歷感到開心，因為這是「面對自己」很好的開始。
你可以回想：你寫完這些內容以後的心情，是什麼樣的感覺。
若有一些變化，我相信那是負面情緒抒發出來的結果。
當一件讓你痛苦的事情娓娓道來，其實你正在重建自己、拯救自己。
你並沒有你所想像的那樣糟糕，也不要因為「自己會悲傷」這件事情感到自責。
悲傷是每個人都應該好好使用的能力，你的悲傷會使你成為更好的人。
好好善用你寫下悲傷的能力，在你還沒有辦法直接把悲傷袒露於人群之前，
這會是個很好療癒自己的起點。
祝旅途愉快
玄鳴神一
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