[達人專欄] 瞎！三國志-861回-很想要呢⋯

漫畫2019-09-27 21:28

作者：RYO

861回

張魯在沒辦法之際～啟用了當初因並沒有隨馬超出征的龐德...

這位勇武過人的將軍～真的能順利的擊退曹操軍嗎！！？？？

--------------------

還沒對付龐德～先來個內亂～

快把來亂的夏侯惇拖出去先吧（笑）

--------------------

最近開始運動減肥....非常的累....但經過了兩週～

倒也明顯地感覺到自己的體力和肌耐力增強了...

只是......

還沒有開始瘦的感覺ＸＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤ

其實也正常的...

記得當初當兵的時候～

我也是在新訓後的第三週左右開始有感覺的瘦...

明明後來新訓單位準備高裝檢根本沒空訓練我們了.....

到最後新訓結束還是瘦了很多....我記得好像有7公斤吧.....

一個月瘦7公斤.....嗯....不正常的快速呢....所以要減肥的話當兵最好了....(喂！)

不過現在年紀大那麼多了.....新陳代謝也不如從前了....

運動量更不可能比得上當初新訓.....

反正就盡力吧....那麼快是不可能了...但至少維持下去也不錯～

雖然會肌肉酸痛～但倒也明顯感覺的身體變得更靈活年輕的感覺～

反正就....加油堅持吧.....等真的瘦了再來告訴各位整個過程（笑）⋯⋯

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2019-09-27 21:40煞氣a愛麗絲：
還以為惇哥一定會很想要的（誤
2019-10-04 19:26RYO：惇哥沒這嗜好啦ＸＤ！
2019-09-27 21:44月巴豆頁楊伐善：
海賊王957訊息量很大
2019-10-04 19:25RYO：我知道啊～一直有在看～不過我個人覺得和之國篇節奏太亂了～（應該說新世界冒險開始都這樣）～我個人覺得不是很好～瑣碎的人事物太多了～焦點很難集中
2019-09-27 21:52鐵拳無敵烏梅子：
那是沒可能的
人妻狂熱一切皆通的曹董是不可能轉性的
2019-10-04 19:26RYO：他可是人妻控之神等級的傢伙呢＝＝＋
2019-09-27 22:33願賢：
不怕天下大亂，就怕屬下添亂
2019-10-04 19:27RYO：我這邊的曹魏軍很會添亂（笑）
2019-09-27 23:32阿華：
惇哥弄錯曹哥的意思了
2019-10-04 19:27RYO：他是天然來亂的...
2019-09-28 02:02荒唐放浪的-唐浪：
人妻有多好，問作者最知道。
2019-10-04 19:28RYO：嗯？其實結了婚後有時會想想單身的呢.....（逃）
2019-09-28 08:22武無敵：
惇哥
你誤會了
2019-10-04 19:28RYO：他是天然的誤會
2019-09-28 14:08賴小心：
以孟德對人妻的熱愛，要轉性是不可能的事，還有出征前記得把來亂的惇兄拖出去
2019-10-04 19:29RYO：把他直接拖回家比較快吧...
2019-09-28 16:36碎銀子：
對人妻之愛~讓我想到勇者義彥XD
https://www.youtube.com/watch?v=NUVSDTERqWE
2019-10-04 19:32RYO：每次看到山田孝之就覺得有趣....
2019-10-04 21:02月巴豆頁楊伐善：
話說勇者義彥我只有看過一兩集想不到居然是AV帝王阿有次看小栗旬演出然後看到靈異界線的廣告就認真不起來了

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