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日誌2020-01-25 04:03

鮮汁波龍

作者:雨燕Sylvia


材料:波士頓龍蝦、洋蔥、白葡萄酒、番茄醬、大蒜、奶油、法式調味粉、第戎芥末醬


做法:波龍頭尾分離清除頭內鰓部,鰲殼稍微打碎、尾部剪殼後斷肢備用。熱鍋燒奶油後下大蒜與洋蔥碎,炒到稍微轉黃色後下波龍,倒入適量白酒和水,加少許法式調味粉上蓋沸騰約2分鐘,取出蝦尾與鰲,蝦頭留置鍋內再加少量白酒繼續上蓋煮8~10分鐘。加入適量番茄醬與第戎芥末醬攪拌,將已經近熟的其他部位重新入鍋拌勻即可。

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