0202 近況

你現在如果心情很好的話趕快離開，心情不好的就陪我一起悶

算是抒發一下負面情緒，也留著給未來的自己看

去年在 10 個月之間胖了 10 公斤

今年入伍後只花了 3 個禮拜就瘦了 3 公斤

還不錯

不過

我好像壞掉了

春節七天假過完以後，收假進去當了兩天半的兵又出來放假

發現心態跟入伍後的前面幾天完全不同了，蠻糟糕的

我不知道到底是什麼時候開始變成這樣

最早那時候好像是入伍後的第八天吧，多數的事情都步上軌道了

我的內務從來沒被盯過，上課的時候也從來沒有被針對罵過

其實每天的生活也就那樣，一切被口令控制著

因為腳傷有點嚴重幾乎走不了路，別人在跑步、我在中山室坐著休息

腦袋裡莫名其妙出現了一個聲音告訴我：「你已經很努力了」

隨後眼淚就溢出來

我不知道，我真的不知道為什麼

我明明很適應這裡的節奏的

我明明沒有想著任何負面事情

我明明很清楚未來會遇上的各種可能性以及如何應對

集合的時候我都趕得上，答數的時候不會亂放炮

這種感覺不是難過，也不是恐懼

可能比較像是抑鬱

終於能體會為什麼有人會沒理由地流眼淚

但也開始疑惑起來，原來我這麼玻璃又草莓嗎

只想著牙根咬緊，假裝什麼事都沒發生

眼淚被硬吞進去，接著所有事情都變得麻木而無趣

答數和踏步的聲音如往常一般規律地運作著

每次看別人在吃飯的時候跟旁邊的同梯有說有笑

我卻完全沒有開口跟人聊天的興致，一點都笑不出來

吃飯時間，有些人加菜夾了一堆肉回來，還吃得津津有味

但對我來說，扛著時間壓力的飯菜，每一口吃進嘴裡都沒有味道

即使份量只能六分飽也只是趕緊把嘴巴擦乾淨，然後繼續坐著發呆

明知道排隊洗澡和洗餐盤的時候，只要先洗完就能有更多休息時間

但我不再爭先恐後，我只覺得一切都隨便了

明知道不過是一堆簡單的命令、體能無法撐過也不需要勉強的事

但我還是覺得好累好焦慮，所有小事情看在眼裡都像世界末日

下課十幾二十分鐘，大家開開心心地衝去自動販賣機前買飲料買餅乾

我只是一直盯著天空看雲飄過去，就這樣等到上課

那些原先我以為會花很多來買飲料的零錢，最後一毛都沒花掉

我戴著手錶卻只是不斷逼自己不要去看時間，越看只會過得越慢

晚上九點多熄燈就寢，睡著的人打呼的聲音和還沒睡著的人用氣音聊天的聲音此起彼落

我好希望他們立刻閉嘴，好讓我能早點用睡眠狀態來加快這些時間的流逝速度

放假了，大家開開心心地換上便服準備行李，我卻沒有任何開心的感覺

一早搭車回楠梓火車站，回家的時候經過附近的幼稚園

轉頭過去看了裡頭一眼

想起了好多小時候的事，不自覺地嘆了口氣

他們總是可以為了一顆糖果、一個印章開心一整天

而現在的我，就連「有什麼事情可以讓我開心」都不曉得

肉體不是自己的，精神也不是自己的

連我自己都快搞不懂自己在想什麼了

以上正常發揮

就當作是一場夢好了

101

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留言

2020-02-02 01:07新鮮人~嗨：
開花的豬腳QQ
2020-02-02 11:17解凍豬腳：抱抱我好嗎 [e13]
2020-02-02 01:08長年失智：
專心數著退伍日數就好了我也是這樣人家趕洗盤子我還有閒情逸致跟餐盤手一起去還餐盤
2020-02-02 11:18解凍豬腳：我真的不想數，對我來說那是會讓日子變慢的事
2020-02-02 01:09姆咪寶><：
加油
2020-02-02 11:18解凍豬腳：愛姆咪……
2020-02-02 01:09Harry：
豬腳辛苦你了
2020-02-02 11:19解凍豬腳：謝謝你
2020-02-02 01:12雨丸✰“ReのLife”★：
剛開始都這樣久了～就麻木了
2020-02-02 11:20解凍豬腳：我不知道這是麻木還是抑鬱，失去動力了
2020-02-02 01:12繁華-POOR THINGS：
辛苦了
2020-02-02 11:20解凍豬腳：謝謝
2020-02-02 01:13瀧本 - Louis：
豬腳加油

我那時候是當一年兵
新訓那一個月每天都在調整心態

我在入伍前把幾個要好的女性朋友，電話抄起來在紙上
每天就準時搶投幣電話，打給他們聊天
解解心悶的感覺

在裡面的日子，因為早上6點就醒來
晚上9點才就寢，所以會感覺時間被無限拉長
累的並不是體力，而是精神力

所以要想辦法調適
像我就是跟鄰兵聊天
寫日記、搶投幣電話

過了這關
你就會更經得起日後的人生挑戰

一些過來人經驗分享~
2020-02-02 11:30解凍豬腳：我一直有寫日記的習慣，不過最近感覺沒啥時間
只能用關鍵字寫幾個重點，回家再補寫

在裡面沒辦法像平常一樣和妹子聊天真的很痛苦
不過說真的我進去也沒有特別想打電話
只想著「算了，這種時間她們大概還在吃飯」而作罷
已經不想跟人「搶」任何東西

每天 0530 ~ 2130 都是 16 個小時，時間像用滴的一樣
完全可以認同精神上的疲倦 >> 軀體的疲倦
還會懷疑起自己是不是真的在當兵

這種狗日子你們竟然可以撐得了一年，我由衷敬佩你們

我會試著換個想法，謝謝你
2020-02-02 01:14L：
辛苦了加油
2020-02-02 11:30解凍豬腳：[e3]
2020-02-02 01:16佐奈：
辛苦了，這就是長大嗎
2020-02-02 11:31解凍豬腳：而我們從未察覺
2020-02-02 01:18空氣感備份把拔 ♪：
豬腳加油喔，大家都在
2020-02-02 11:31解凍豬腳：我會加油的 [e13]
2020-02-02 01:19鐘擺：
長大個頭，只是要人變成機器人，一個可以在戰場上派去送死的炮灰
2020-02-02 11:32解凍豬腳：所有人踏進去以後只剩下一串編號，個體間的差異只能存在腦袋裡
2020-02-02 01:21真鹿：
你這種狀況就是典型缺乏維生素B群，綜合B群可以改善人的負面心緒狀況，很多負面的心緒狀況的出現都是錯誤的，沒來由的抑鬱其實都是在反映你生理系統上的一些缺乏，就好像人缺乏維生素A眼睛會容易模糊疲勞一樣。缺乏B群則是反映在心緒。
2020-02-02 11:33解凍豬腳：謝了，以前一直有偶發的抑鬱情形，我會試試改善
2020-02-02 01:21Sky：
感覺什麼事都很讓人難受這樣真的很累呢辛苦豬腳了
2020-02-02 11:34解凍豬腳：我不知道，說真的每件事明明也不算真的難受
但就是對很多東西都失去興趣，開心不起來
2020-02-02 01:23Ozymandias(麻糬模式)：
歡迎加入國軍豬腳逐漸成為一份子ㄌ
2020-02-02 11:35解凍豬腳：如果我是補充兵的話，現在就拿到結訓令了呢 [e3]
2020-02-02 01:25ゆきの：
辛苦了加油
2020-02-02 11:35解凍豬腳：謝謝，我會努力的
2020-02-02 01:25與爽世同居中：
太充實了吧
2020-02-02 11:36解凍豬腳：每天只想著趕緊結束這種日子
2020-02-02 01:26不虛心接受批評與指教：
我跟你同時間入營的
前陣子也有過的感受
大概偷流淚了2~3次
有次半夜還要偷哭忍住不發出啜泣聲

年假也整個很抑鬱
但我收假的時候
看到每個阿兵哥都跟嘻嘻哈哈的
頓時就看開了
原來大家都看得這麼開就我自己一個在那邊壓力大

後來就能混就混
適度的擺爛注意別被盯到
收架後兩天過得比較開心了
當然跟機掰長官都休假去了有很大的原因拉

然後打呼聲太大去買個耳塞吧
我是覺得當兵到目前用不太到精神力(大腦)
體力方面有長官在附近在裝一下就好了消耗不算特別多
所以其實睡不飽也還好
這樣看開一點就比較好睡了
建議試試看不要給自己壓力太大
2020-02-02 11:41解凍豬腳：也不算特別難睡，頂多翻一個小時
只不過偶爾還是會被打呼聲搞得很煩躁

我也想過戴耳塞
可是會擔心早上五點半的時候沒辦法隨著騷動聲起床
所以這種時候寧可讓自己比較好醒，但心裡還是暗自希望早點入睡

我也只能想辦法洗腦自己了
2020-02-02 01:31：
辛苦了
2020-02-02 01:32：
加油
2020-02-02 11:41解凍豬腳：謝謝
2020-02-02 01:38積極努力認真向上：
辛苦ㄌ
2020-02-02 11:41解凍豬腳：只能繼續努力 [e13]
2020-02-02 01:44☆(σ๑ˋ◕ω◕ˊ๑)σ☆：
抱抱
2020-02-02 11:42解凍豬腳：給我一個溫暖的擁抱 (つ;ω:)つ
2020-02-02 01:46young：
真ㄉ滿羨慕小時候天真ㄉ自己
推

2020-02-02 11:45解凍豬腳：我好希望自己可以天真到進去以後腦袋裡只會想著要怕長官
這樣的話至少就沒有這麼多煩惱了
2020-02-02 01:48蔬菜：
我也有過這樣的經驗，找個熟悉的人聊聊吧
2020-02-02 11:48解凍豬腳：蔬菜菜 [e3]
外面的每一分每一秒對現在的我來說都好珍貴
2020-02-02 01:51夜雷-海盜浣熊：
辛苦了，需要的話大家都在的
2020-02-02 11:49解凍豬腳：臭甲 [e3]
2020-02-02 01:53カナ(*´꒳`♡)⋆*：
豬腳...qq
給ㄋ一個抱抱
2020-02-02 11:49解凍豬腳：ｉかな……可以溫暖我ㄇ我手好冰
2020-02-02 01:53凪：
加油我們都在這裡陪你
2020-02-02 11:50解凍豬腳：只要同時間互相想念著彼此
那就算分隔兩地也沒有關係了
2020-02-02 02:10巫嗚巫：
不要停下來R
2020-02-02 11:58解凍豬腳：不只停下來，我好希望睡一覺就能跳躍到三個月後
以前上大學經過旁邊營區的時候，都很好奇站在裡面的人心裡怎麼想
現在在營區裡看到外面經過的人，都很好奇三個月後的自己會怎麼想
2020-02-02 03:10Miessler：
加油哦，半夜起床給你打氣
2020-02-02 11:59解凍豬腳：M78 謝謝你 [e36]
好好調整作息不要日夜顛倒了
2020-02-02 04:03我的巴哈超爛：
豬腳哥辛苦了
2020-02-02 11:59解凍豬腳：心好累 [e3]
2020-02-02 04:23煞世太保：
不要擔心太多只是心生病了而已軍隊應該有心理輔導的管道能幫忙不想麻煩的話放假可以去看看醫生記得一定要尋求幫助
2020-02-02 11:59解凍豬腳：謝謝，會想辦法改善
2020-02-02 04:30空誠：
其實跟真鹿所想的情況不同，豬腳只是智慧太早到達另一個境界，所以心境開始變得異常空虛

這原理就像賽車一樣，當因為選手比賽開始就能反超對方好幾圈，卻還要跟對方奔馳在同場賽圈時，他的心境大概會跟其他人截然不同

畢竟我也遭遇過，甚至還籠罩在同樣的空虛，所以我能體會到豬腳的鬱悶

不過我還是建議豬腳，你退伍後就趕緊追尋新的目標，不要讓自己擁有太多時間去思考，讓自己能夠闖出自己的天地

一尺利鋒無可使，力能斷鋼亦無用
2020-02-02 12:01解凍豬腳：謝謝，不管是生理還是心理因素，我都會聽聽看，然後試著改善
也許到第二階段就會舒緩很多了吧
2020-02-02 05:09✯雪猫✬：
豬腳加油！
希望你撐過去的
2020-02-02 12:02解凍豬腳：我會努力撐的 [e13]
2020-02-02 07:19小柏 :目：
辛苦了
看來豬腳壓力有點大喔
2020-02-02 12:03解凍豬腳：無論入伍後還是入伍前，其實本來就偶爾會抑鬱一陣一陣
可能只是剛好在這種日子犯憂吧
2020-02-02 07:38綠色母狗-綺多約克夏：
當兵很常出現這樣的人，通常退伍後就沒事了，只能說國軍環境真的糟糕到一個境界
2020-02-02 07:39綠色母狗-綺多約克夏：
我當兵也有這種人，不過因為都是8＋9在同樣8＋9的夥伴帶領下恢復正常
2020-02-02 12:04解凍豬腳：8+9 倒是還好，我這梯大專生蠻多的
說真的也沒有對設備什麼的太多抱怨，就是很悶
2020-02-02 09:32rg8000：
我也是正在服役的，去年12/31號入伍的，開訓時班長說不是我逼你們來的，是這個國家的規定，所以你們來這裡，從現在起四個月的身分是軍人，既來之則安之
我會想都要在這四個月了，在這裡可能會遇到不合理的事情不公平的事情很鳥的事情，當做個經驗
為之候出去工作做準備

2020-02-02 12:07解凍豬腳：拿到結訓令的那天大概會是之後唯一開心的一天吧
一起加油
2020-02-02 09:40羽態：
適應性提高就好了，最多也就新訓期。再來如果有遇到班長定，基本上你可以應付接下來的役期了。
如果只是四個月一下子就過了吧
2020-02-02 12:08解凍豬腳：謝謝，咬牙撐過去就好了，我會繼續這樣告訴自己
新訓明明只有五個禮拜卻真的不是普通地漫長
2020-02-02 09:52colin：
憂鬱的豬腳。把放假當放鬆吧⋯⋯會數得比較快/也能調適
2020-02-02 12:11解凍豬腳：最好洗腦到在裡面當放鬆……照著心裡想著的軍人模樣生活
2020-02-02 10:00鹹粥´・ω・)：
長大了吧
https://www.youtube.com/watch?v=LYaHs3Yvylw
2020-02-02 12:11解凍豬腳：真可惜去年我們沒能一起吃飯
如果到時候你也要當兵
記得想想現在的我痛苦的樣子，現在的我會陪著未來的你
2020-02-02 10:04玥晴 Luna (＃ΦωΦ＃)：
辛苦了...
2020-02-02 12:14解凍豬腳：給我溫暖 [e13]
2020-02-02 10:10雪之王女‧F‧巧可奈：
這代表豬腳本質上終究是個普通年輕人
2020-02-02 12:14解凍豬腳：我是個草莓 [e3]
2020-02-02 10:45：
不要想太多，事情都做到不會被盯就好，不用把事情做到最好，腦袋能放空就放空。
這是環境造成的，想要根除就跳脫當下環境，但當兵沒辦法除了調適心情就還是調適心情

當兵就是一堆狗屁事情⋯⋯
2020-02-02 12:18解凍豬腳：狗地方，狗日子
希望時間過得快一點
2020-02-02 11:01firesilver4：
豬腳大哥，加油!度過去吧!

2020-02-02 12:18解凍豬腳：謝謝，有你真好 [e3]
2020-02-02 11:17兆C：
豬腳加U
2020-02-02 12:19解凍豬腳：我會努力的
2020-02-02 11:39uu(( ᐛ )鯊鯊閉關中)：
辛苦ㄋㄌ
2020-02-02 12:19解凍豬腳：uu 抱抱；ω；)
2020-02-02 12:03鴨子ヽ(・×・´)ゞ：
在裡面待到壞掉，辛苦了qq
2020-02-02 12:19解凍豬腳：心理狀態很糟糕 [e36]
2020-02-02 12:40鹹粥´・ω・)：
我大學暑假兩階段當完了，現在研究所快畢業了，豬腳加油，下次再吃飯吧
2020-02-02 12:42解凍豬腳：真好　我會加油的 [e13]
2020-02-02 12:59吉獺HIRO：
隨身帶著成功筆記不管什麼都好想做的事或現在的心情直接寫在上面有點像生活記錄寫著寫著日子很快就結束了加油!
2020-02-02 13:16解凍豬腳：謝謝你，我盡量多寫一些吧
2020-02-02 13:00哈恰馬我婆：
此時一名志(ㄅㄨˋ)願役路過，並給你了一聲加油
2020-02-02 13:16解凍豬腳：真的假的啊……你簽下去了
2020-02-02 13:08小小小：
願意講出來真的好一點，豬腳加油現在你知道停損點就不會一直痛苦下去> <
2020-02-02 13:17解凍豬腳：寶 ><
小小讓我感覺到溫暖了
2020-02-02 13:36姆咪姆咪得第一：
其實短短四個月而已不用想太多，會變成這樣也許是因為你外面有目標但被迫要留在裡面，但在退伍前這也許是最後一次可以每天耍廢過日子了。

調整心態跟同梯弟兄在裡面幹些蠢事，日子過得比較快，平安退伍才是真的。
2020-02-02 14:43解凍豬腳：謝謝，我會想辦法放空
2020-02-02 13:45非莫生：
我也是最近入伍，進入兵營後我的情緒管理越來越差，一切都太無聊。
年假前有一次長官在訓話，有人聽到哭了，我則是聽到一對廢話極度的生氣，再看到最常被定的人，依然故我不痛不癢，我才意識到了，理性思考分析觀察這些特質，都比不上目空一切般的無敵狀態，那一刻我見識到了強大與自己的軟弱，太認真對待無聊的事物。
但人沒有那麼容易改變，我依然會生氣，且越聽越氣只要長官講到keyword[當兵可以訓練你，讓你從男孩變男人]，我就會一秒暴怒，可是我也找到了紓壓的方法，就是拿出小筆記本瘋狂的寫下當下的心情就會好很多，推薦給你這個做法。
2020-02-02 14:44解凍豬腳：在營區裡面不自備個記事本真的會很痛苦，我試試看，感恩
2020-02-02 14:00哈恰馬我婆：
已經在部隊快四年了，今年退伍預定
2020-02-02 14:44解凍豬腳：先恭喜你了，繼續加油吧
2020-02-02 14:29防彈脂肪：
辛苦了把想說的說出來吧
大家都在
愛你<3
2020-02-02 14:44解凍豬腳：我也愛ㄋ [e3]
2020-02-02 14:52伊寺武林.阿奇拉：
愛豬豬><
雖然我不用當兵但我覺得受傷坐在中山室裡休息這也沒什麼好玻璃不玻璃草莓的
就算沒能跟同梯打屁幹話幹嘛的但你回巴哈時還有我會來咬你啊XD~
我爸公司都搬離那裡這麼多年了每次走在陽明路愛國那裡買東西時總是也會想起2009年~2011年那段開心家庭幸福和諧的日子
會懷念曾經其實我每天都在過著過去的生活,當下快樂你不知道就是錯過之後你才會發現原來當時已經是我最理想的一段生活日子
我只是表達我自己的意見跟想法而已
2020-02-02 14:53解凍豬腳：我也愛ㄋ
謝謝你給我溫暖
我會天天想你們的
2020-02-02 15:50羊：
我以前也受傷過然後高中三年都上不了體育課就只能看着別人打球那時也跟你一樣
有點抑鬱不過後來習慣就好畢竟無力改變的事有很多阿
2020-02-08 15:24解凍豬腳：坦白說我也不知道是不是單純因為受傷的關係
感覺當時是情緒剛好上來，我平常就偶爾會犯抑鬱
2020-02-02 16:44哈恰馬我婆：
大家都是辛苦過來的，沒有誰辛苦誰不辛苦，能稱過去就是你的，加油
2020-02-08 15:24解凍豬腳：謝謝，最近好多了 [e12]
2020-02-02 19:12我是會長不是會長：
我覺得是長大了的關係
以前上幼稚園、國小的時候，過得多開心，沒什麼壓力
長大之後，已經沒有能讓我們開心的事物了
看著其他人都能笑著過每一天，其實大概知道原因是什麼了
「我們的生活沒有目標」，漫無目的的過著每一天，才會覺得時間這麼漫長而折磨
現在的我，其實很羨慕以前的自己，過得好快樂....
現在只有憂鬱，而且反而漸漸習慣了，才覺得更可悲...
2020-02-08 15:27解凍豬腳：其實我是有很多事情可以做，有很多目標可以達成
也許太高估自己的心態了，需要時間慢慢調適
2020-02-02 21:06伊織ナナ：
我能感受你的眼淚因為我也如此在軍中的下課時間也是看著手上的手錶望著天上的雲朵我能明白你的難過因為我是自願役但每天生活的很累很痛苦如果你願意我們做個朋友如何？
2020-02-08 15:41解凍豬腳：任何人只要願意，隨時都可以跟我做朋友喔 [e5]
志願役的話，想想當初簽進來的初衷
再回頭看一下志願役放假天數和一般工作的放假天數
「它只是一份工作」用這樣的想法去看待它，應該會好一點
一起加油吧
2020-02-03 11:18什麼？！：
老實說現在我還滿懷念當兵那時，可能平常很少有那麼多空閒時間可以腦袋放空吧

但在裡面時確實是很希望趕快退伍..
2020-02-08 15:42解凍豬腳：畢竟腦袋放空不是我想要的生活 [e18]
能動腦的日子才有趣
2020-02-03 13:50殺手習平：
也許你只是覺得寂寞
2020-02-08 15:43解凍豬腳：也許吧，進去以後常常都會想起 LINE 上面朋友們傳給我的訊息
2020-02-03 17:34狼師方糖Sugar：
大大什麼時候要出來，我被您水桶想要申訴QAQ
2020-02-08 15:43解凍豬腳：現在都是見紅休，所以平日才會找不到我
2020-02-04 02:06會喵叫的貓：
你會習慣的.jpg
人是有彈性的，這不是草莓，而是釋放壓力，這裡是卯迷，希望能讓你感覺好一點
https://truth.bahamut.com.tw/s01/201909/4ef41bff32ddfd54c2e54d5beb4ed5bd.JPG?w=300
https://truth.bahamut.com.tw/s01/201907/27d97e200d7ba90383166e452f06950d.JPG?w=300
2020-02-08 15:49解凍豬腳：太香了吧……我還不先吸爆
2020-02-04 08:16無糖紅茶：
四年前當完兵的路過，還記得當時同梯都是一堆智障8＋9，被豬隊友們搞得很痛苦
也沒辦法強迫自己和他們交心...

但還是得說，盡可能融入環境會讓你過得比較輕鬆，把自己當個笨蛋吧！不要想太多外面的事，越想只會讓你越不舒服
2020-02-08 15:49解凍豬腳：真的不舒服，暫時忘了會比較好
2020-02-04 14:13WeissSchnee：
我跟你講，你這時候就去想退伍那一天，我當天真的嘴角上揚到完全無法降下
去想想你以後要做的事情就不會覺得太鬱悶

我那時候同梯一堆8+9，很多人搞得我很難過......
2020-02-08 15:50解凍豬腳：我們這邊的 8+9 意外地少，我的苦日子已經算是撐完了

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