小屋創作

日誌2009-07-03 00:21

籃球3打3簡單教學

作者:豬夫珊迪

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跑位

太深奧了 用講的很難說 實際球場教學比較快

簡單說就是繞禁區三角形 深奧的我也不會.....


傳球

就是不要太自幹 尤其有些人看到女生在看就得了傳球就會死的病


喊聲

對方底過 開後門一定要喊一下通知同隊的

不然真以為屁眼看的到後面喔.....


舉手

防守一定要展開 投籃一定要舉手干擾 蓋不到遮對方眼睛也是個方法.....




其他的就是強度跟經驗的差別了

8

21

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