我覺得平常心,前一天就提前睡覺,睡覺前做一個腦內演練,想像自己在台上報告,底下一堆教授在看你解說,如果會緊張,找一下緊張的原因,在腦內模擬解決辦法,演練到習慣在腦內不會怯場 大部分會怯場、腦內空白、腳軟,都是不常見過這場面的人,而且都會太在意現場的眼光 也可以學琴之森裡馬桶少女,在現場藉由想像最讓自己放鬆的空間,讓自己卸下緊張感 大部分緊張怯場的原因,大概都怕搞砸了,出了錯就沒下次了吧 也可以轉換想法,竟然可以參加這麼厲害的活動,會讓人想躍躍欲試呢 也可以把專題報告變成自己最喜歡或擅長的主題來開始報告也可以