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日誌2020-06-08 15:59

自在

作者:Amanda

面對的力量⋯⋯⋯⋯
一直以來遇到煩心的事情
有時候總會想逃避或是抱著僥倖
甚至不面對

然而有這種想法時,往往就是順著最壞的結果走

開始接觸身心靈的環保
我開始正視
面對、平靜、沈默、放過、接受
接受一切都是剛剛好
接受不多也不少

開始認真面對所有的一切
反而坦然的面對與接受
放過無意義的念頭
帶來平靜

從微小事情中
漸漸找到證據

而這樣的做法
猶如蝴蝶效應般
一髮動全身
事情開始不一樣
開始跟想像結果
所有負面的戲碼
全部都背道而馳

一而再再而三的實驗
我開始相信
什麼是心靈的力量

這也不是正面
正面的力量一直以來我都覺得bullshit
有時候負面的力量反而能使人成長
增加鬥志
因為不想被人看不起
而會有所努力,全力以赴

慢慢的這麼做慢慢的練習
以前的0耐心開始有了20分耐心
知道來了就做
慢慢的慢慢的

不是為了壓脾氣
而是知道那就做吧
就接受吧
一切都沒所謂
反正也沒有什麼好不好

以前的我也很多小劇場跟腦補
只是不會表現出來
現在?
不了
多麻煩多沒意義
只要三觀正確正知正見
其實也不用想太多

所以為啥別人說我看起來沒啥煩惱
因為開始學會自在

自在清淨在心裡
無事煩惱一身輕

感覺講這篇
突然有點懸疑
這是因為
我剛剛又逃過一劫了
每次都很好運
所以有感而發特別想打出來




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