小屋創作

日誌2020-07-24 01:27

有氧間歇小小更新及修正一下

作者:小白

今日撥空出來踩台子,踩的是有氧間歇

原文說每段提升功率的維持時間是5分鐘,其實是4分鐘

雖然今天還是沒騎完,留下一段上限功率以及冷身段

順帶一提,活動都可以與Strava做連結
附上今日騎的紀錄


0

0

LINE 分享

相關創作

想員工餐好難

原神4.6 深境螺旋 全攻略

(日記)(像素)打單機遊戲:metal slug X(越南大戰)與 Galaxy Champions TV

留言

開啟 APP

face基於日前微軟官方表示 Internet Explorer 不再支援新的網路標準,可能無法使用新的應用程式來呈現網站內容,在瀏覽器支援度及網站安全性的雙重考量下,為了讓巴友們有更好的使用體驗,巴哈姆特即將於 2019年9月2日 停止支援 Internet Explorer 瀏覽器的頁面呈現和功能。
屆時建議您使用下述瀏覽器來瀏覽巴哈姆特:
。Google Chrome(推薦)
。Mozilla Firefox
。Microsoft Edge(Windows10以上的作業系統版本才可使用)

face我們了解您不想看到廣告的心情⋯ 若您願意支持巴哈姆特永續經營,請將 gamer.com.tw 加入廣告阻擋工具的白名單中,謝謝 !【教學】