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日誌2020-08-11 02:18

8/11 明天回診

作者:DDk

這次回診大概會待在診間超級久
因為媽媽今天帶我去區公所申請身心障礙手冊,我不知道自己是否有機會,但媽媽主要是想撈好處吧,畢竟舊家那邊的阿伯也有身心障礙手冊,在停車的部分可以正大光明的停障礙車位
我也就只能乖乖去回診的時候做檢測吧

也是今天去區公所才又意識到自己到底為何會怕人?
剛進去的時候要簽一堆字,當時媽媽就在我旁邊,所以我可以開口說話
但媽媽也有別的東西要申請,主要是戶籍的問題導致我一堆保險要遷通訊地址?還是繳費,我不太清楚,畢竟我沒有親自保過險,以前都是家人幫我保的
現在的狀況之所以要來弄保險的問題也是因為爸爸不肯幫我繳了,所以把帳單寄來現在的家
雖然爸爸是造成我生病的罪魁禍首,但因為沒有離婚,所以多了很多麻煩

提到開口說話的問題,這不是我自願的。但當我獨自在外的時候無法開口
我也不知道原因是啥,或許以前自己搭車去醫院的時候早就變這樣了也說不定
因為以前搭車去醫院的過程我都戴著耳機聽歌,直到進診間才關掉,看完出來繼續聽
完全阻隔外界的聲音才能讓我能像個正常人
之前去諮商也是這樣,也是磨合很久才有辦法正常跟心理師對話

以我自己的經驗來看會這樣或許只是因為國高中時期對待自己的心理層面造成的
以前的我真的很病態,但好處是不會生氣
國高中六年我只生氣兩次,就是因為病態的忍耐造成的吧
現在要模仿以前的日子相當困難,因為諮商的關係,我的心門被打開了,就沒辦法鎖起來qq

現在的狀況就是害怕人群、說不出話、躁鬱症、容易生氣無法冷靜、記憶力衰退、一堆可怕的想法,還有做惡夢跟睡眠癱瘓的問題,除了這些以外還有啥我想不到了

剛才看了一下檢定書,裡面看到有所謂的慢性精神病,但沒有舉例,所以我也不知道這是啥

然後現在,其實就是昨天,我想努力變得跟國高中一樣無視壓力,所以就寫了一些目標在備忘錄,每天都會提醒我一次,希望能夠成功,這也算是保護自己別被情緒過度影響的方式吧
只不過最近腦海中又會浮現出負面情緒,像是我不應該麻煩他人、不要提出過度的要求之類的,每當想起一些事情就會不停的責怪自己,這點有點討厭但也沒辦法阻止想像

唉,好麻煩,每次某些不應該出現的症狀都會不定期發生,而且每次發作都會有不同的症狀
可能今天是這個個性,隔天就又轉變成另一種個性,漸漸的感覺身體跟心靈都無法掌握了
還有什麼該說的......
我回顧了一下以前寫的自我介紹,跟現在相比整個人都變了
不過也可能只是躁期跟平常的差別吧,躁期的時候總能擅自給自己增加一些元素
然後2~3個月就又改變了,但以前國高中6年都沒有這個問題,所以我才會想模仿以前的自己

那就這樣了,剛剛看某人的實況在玩OSU,又讓我想開回去玩一下了
看了我的紀錄,我已經半年沒開來玩了,多了一堆新的譜面可以下載
而且我的名次也掉下一萬名了,從四千相隔半年就飛走了(。∀°)
就稍微努力一下吧

好了,該說的說完了,我要去睡覺了,晚安ㄅㄅ

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