日誌2021-05-31 22:35

【生活日記】2021/05/31 深度睡眠&茶凍

最近睡眠的時間，比前陣子稍微久一些，同時同之前談的，活動到中午，下午去補眠。

一天行程大致上很簡單，上午去買個早餐，或自己在家弄個東西吃，起來看個新聞、創作， 然後就去補眠，傍晚起來整理東西，到固定時間就去睡。

學生時期常熬夜的習慣，現在也全面戒掉，養成健康習慣。

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【茶凍】：

我媽固定的習慣是，會在飯後弄些吃的水果、甜點給在家的人吃，而這道茶凍也為其中一道，綠茶粉跟水的比例混合的差不多，甜度剛好，加蜂蜜能更美味。

中午時吃些西瓜、蕃茄、鳳梨等水果，補充營養。

【愛麗絲陪睡】：

有妳的陪伴及陪睡，近幾年來我一直睡的都不錯。疲勞感也全面一掃而空，十分感恩。

大致分享至此，疫情限制的事物雖然多，不過日子依舊繼續好好的過下去才是，等6/14政策解除後，期望外面也能恢復正常活動，下篇見。

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留言

• 2021-06-01 01:08路邊的野貓：
  茶凍超好吃~~有機會我也會買來吃~ 打個奶球風味也不錯><

  2021-06-01 09:40Fashion Steven：感謝貓的閱讀。(倒茶。
  
  茶凍除了可以放奶精球以外，也可以加些鮮奶。
  
  會提升茶凍的風味跟美味。~
  
  賣場→全聯、家樂福都可以買的到。~

• 2021-06-01 01:18白煌羽：
  喔喔

  2021-06-01 09:41Fashion Steven：有機會，也可以去趟賣場買來吃吃看。

• 2021-06-01 03:23無意識的抹茶嘍(本我)：
  窩都直接用冰箱裡的食材開煮噠，畢竟家裡的午餐還是得由窩來煮(๑¯∀¯๑)

  2021-06-01 09:42Fashion Steven：感謝抹茶的閱讀。(倒茶。
  
  原來如此，抹茶的手藝也不錯。~[e1]

• 2021-06-01 06:46愛德莉雅.萊茵斯提爾：
  茶凍看起來很好吃，而且顏色讓人感到涼爽，很適合在大熱天吃(*´ω｀*)

  2021-06-01 09:43Fashion Steven：感謝愛德莉雅的閱讀。(倒茶。~
  
  還不錯吃，在炎熱的夏季吃有消暑的效果。
  
  檸檬愛玉、茶凍、柳橙汁、刨冰這類涼品都不錯。[e1]

• 2021-06-01 07:34瞇眼喵太郎：
  昨天不知為何
  睡了一整天⋯⋯

  2021-06-01 09:45Fashion Steven：感謝喵太郎的閱讀。(倒茶。
  
  有可能是因為太熱而影響睡眠。
  
  夏天電扇需開起來吹，比較好睡。

• 2021-06-01 20:39與其：
  疫情感覺不會那麼快結束...所以還是要保護好自己！

  2021-06-02 06:13Fashion Steven：感謝鉛芯的閱讀。(倒茶。~
  
  現況來說，疫情確實是還沒結束。
  
  不過，還是以顧好健康為主，出門回到家後，定期換衣洗手。

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