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日誌2022-01-31 01:20

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作者:冬雨


不管做什麼事情好像都無法發自內心的快樂

頂多就是不討厭而已

嘗試的種類也夠多了

被說我會這樣的感覺是自己覺得自己不配擁有快樂

諮商師認為其中有個因素,可能是從小就沒有被別人好好愛過跟對待過

所以我的潛意識會認為我不配擁有,還會自己認為自己做得不夠好

而且幾乎都把焦點放在他人身上,而非自己

導致需要靠著別人的認同感才能感到滿足

但說到形容我這個人,他說幾乎把自己鎖起來,不願向他人敞開心房

說到我前兩三次去找他什麼話都不說,到後面才慢慢的描述

這樣好像陷入死胡同ㄌ

我的時間好像一直停止在過去,從未在轉動的感覺

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