日誌2022-03-19 20:53

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留言

• 2022-03-19 21:06亞爾斯特：
  好好加油，也要注意一下身體。

  2022-03-19 21:08時野理奈．りな：謝謝你的關心，我會保重。

  2022-03-19 21:09時野理奈．りな：話說多虧你提醒我，KIVA同人下一章預計會有科學怪人出場。

• 2022-03-19 22:19十和心情差，猴子勿擾：
  加油，如果有飲料癮的話，戒喝飲料也會有很不錯的效果，多保重
  

  2022-03-19 22:35時野理奈．りな：飲料都是習慣喝白開水或者無糖茶類喔，謝謝你~。

• 2022-03-27 15:06與狂三廝殺的昴：
  減重加油！

  2022-03-27 17:29時野理奈．りな：謝謝你！我會繼續努力的～

• 2022-03-27 19:40一阿璃姊姊一：
  開始工作之後，運動要有一定的意志力才能持續下去，不然下班也是累了lol

  2022-03-27 19:41時野理奈．りな：從開始至今已經差不多過了一個多月了，有慢慢養成習慣的fu^^謝謝阿璃姊姊~

• 2022-03-30 23:49口陽哥：
  一個月4kg多好猛
  我也同為減重同路人，看到有其他人堅持下來且有了成果
  就覺得自己也不能輸，有種被激勵的感覺
  加油，祝未來更健康快樂

  2022-03-31 07:21時野理奈．りな：非常謝謝你的鼓勵，目前成果是5.6kg了，雖然還沒達到自己滿意的目標，但體力跟精神明顯都有好轉，請你也要好好加油。

• 2022-07-04 17:55虚ろな光：
  窩只有一句 減脂肪ㄅ要減肌肉ㄚ~~
  
  不過我舊傷+退化 唉.....
  
  是說感覺起來這工作可以賺很多O口O?

  2022-07-04 18:24時野理奈．りな：賺得多不多我覺得見仁見智，我是夠用也能存錢，但是身邊同事也是有月光族的

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