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日誌2022-04-07 10:53

宅爸生日小開箱3 - 飛鳥史密斯訓練架

作者：一步江湖無盡期

健身都已經滿4年了
早先買的迪卡儂的多功能訓練架實在是不太夠用
不管是角度、重量與安全都是
而且沒有護槓深蹲真的很ㄘㄨㄚˋ
決定還是要換成史密斯架
安全至上
不然一直傷膝蓋也是不行
舊的迪卡儂多功能訓練架
可以夾胸、華輪下拉跟踢腿
賣掉把空間清出來
來了來了
居然有8箱

還好師傅送上樓
不然我自己搬很可能會把電梯撞爛
要自己開箱自己組
零件也太多了
沒想到空間擺不完
滿滿的螺絲
開組啦
小盆油長大了
主動想來幫忙鎖螺絲
沒附說明書還跟賣家要電子檔
第一天搞了4小時只組了框架
第二天又花了3小時組好
說明書太簡易
有些細節拆拆裝裝的
看起來就是爽
希望之後可以真的練成大肌肌
配重塊
裝好時很卡
上點油好多了
不然拉上去就卡住
還可以加槓片
不怕重量破關不夠用
雙划輪系統
引体向上拉桿
史密斯槓
上面的固定架
下面的護槓
划船拉背的踏板
可活動的多角度滑輪系統
中拉位
高拉位
低拉位
多種角度
肌肉感受度肯定更好
而且還可以快速調整
也可以換成別的配件使用
配上臥推椅
終於完成轟菌的夢想
雖然不是龍門架
不過應該可以再戰10年拉
話說不僅把手腳都撞傷了
還把天花板撞了一個洞…
希望財政部長大人不會發現XD

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