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日誌2024-02-19 20:22

幫助嗯嗯的姿勢

作者:思即

由於家裡的老人家有時候上廁所會有點久,這次47決定找馬桶研究一下,
有沒有可以幫助「嗯嗯」的方法。

這次的姿勢蠻簡單的,坐在馬桶上雙腳張開,接著選擇左腳或是右腳都可以,
腳跟往內微縮然後微微的墊腳尖,放輕鬆保持這個姿勢「嗯嗯」即可。

腳跟往內微縮的時候留意別撞到馬桶。

這個姿勢蠻簡單的,有興趣的人可以自行嘗試看看。

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