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日誌2024-12-02 05:56

[轉載]地瓜葉的神奇療效;吃草莓的好處

作者:L♥veC♡ffee

 
 
 
 
 
肝癌不開刀!80歲嬤「吃1蔬菜」痊癒了 菜市場就買得到
https://health.tvbs.com.tw/cancer/351045
https://news.tvbs.com.tw/life/2704277
 
發佈時間:2024/12/01 15:38
 
編輯 丁彥伶 / 責任編輯 陳怡伶 報導
 
◎ 資料來源/錢政弘醫師
 
# 地瓜葉助降血糖、降血脂 防血管堵塞及心臟病
 
# 地瓜葉含有「甘藷抗癌肽」
 
# 地瓜葉酚類化合物「這樣煮」保留最多
 
# 吃地瓜葉並非治療肝癌的替代方案
 
 
 
以上摘要重點
 
想知道更詳細的內容請點原始網址
 
 
 
 
 
草莓營養知多少?營養師曝「有6大好處」示警1類人要避開
https://news.tvbs.com.tw/health/2703869
 
草莓營養檔案

每100公克的草莓含有:
 
   熱量:36大卡
碳水化合物:9.3公克
 膳食纖維:1.8公克
 維生素C:69.2毫克
   葉酸:82.8微克
    鉀:199毫克
 
草莓表皮的蛋白質易引起過敏,容易過敏的人要避開。
 
此外,草莓是農藥殘留量較高的水果,務必要徹底清洗乾淨再食用。
 
以上摘要重點
 
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