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日誌2007-08-22 23:44

讓胸部挺一點的小撇步

作者:Beatrice


看過《想說「胸部胖了」嗎?(穴道按摩)》之後,
這邊繼續教一個能夠讓胸部挺一點而不垂的小方法。






動作很簡單,平常手上沒事就可以做喔:

1.站姿挺胸,雙手合十。
2.雙手微微用力互推,持續3-5分鐘。

而這個動作能夠讓胸部挺一點的原理,
是用力可使胸肌變得結實而提起乳房。

PS.還是一樣,要做就要持之以恆喔。

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