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日誌2008-07-09 14:26

新聞一則!!

作者:二姐

我們都知道

減肥

就是少吃多運動

這是亙古不變的定理、鐵則!

這則新聞說阿

根據某某某....的研究發現

(還用的著你發現嗎,大家講來講去還不都一樣 = =")

一天只要少吸收300-500卡的熱量

少吃糖份含量過高的食物

可降低皮膚老化速度

(簡單的說,糖份是皮膚的殺手!!!)

同時也能降低致癌機率.....等等等

這不次廢話嗎 = =

老調重談

不過也再次看出

減肥

其實就只是這麼簡單阿!!




不過阿

總是說的容易做起來難啦

女性同胞們最愛的食物之一

就是~甜食!!

要忌口

真是難如登天阿!!

就連我都很愛吃甜食了哩 <( ̄︶ ̄)>

其他還有一大堆好吃的東西



這要怎麼忌口阿

就連勇者小屋隨便晃一下

都能逛到一堆美食文 XD

這....

這叫要減肥的人怎麼受的了呢!?

誘惑太多了嘛!! 〒▽〒

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