我失眠了
而且還是不舒服的那種。
12點我爬上了床,肚子很餓,想著只要睡著就行了
我哄自己睡覺:趕快睡覺肚子就不痛了,乖喔,對,睡到早上又是新的一天了,乖孩子…
有點被安慰到,不過還是睡不著
肚子有點點刺痛...
大約1230的時候我醒來(有短暫淺眠),室友提醒我整理桌面(明天宿舍內部評分)
整理完又勉強爬上去,翻到1點多又下來開電腦跟泡牛奶喝
不能再扯周圍後腿了。
…「自己要更好」、「先幫別人,別人才會幫你」,長久下來的壓力,開始扭曲
變成了「都是自己的錯」(未必會改善)、「為什麼沒人關心我」(求償心理)
最後是「必須幫助人才能得到安慰」的心態來做事
這學期跟朋友產生隔閡了,很明顯的是自己不可靠,因為我動作很慢,幾乎都是他們在等我,幫我拿東西…所以我沒資格再要求什麼。
提早起床,上課還是會遲到(缺乏信用)加上有時會蹺課作些旁人無法理解的瑣碎事;
我下午慢跑,朋友是早上跑(她習慣跑完才吃早餐),所以時間跟習慣上很難配合。
在宿舍的話,和室友的聯繫也越來越淡,已經到我有時說話會無回應的狀態。
頓時想到一個問題:「你快樂嗎?」
我的回答是不快樂,而且快崩潰了。
以目前的狀況來說,最簡單的抒發管道就是這裡了,雖然觀眾也不見得看得懂…但我還是想來宣洩一下自己的想法。
牛奶喝完了,肚子也不痛了,情緒比較平緩了。嗯…
現在的狀況是:我是個無法讓人信服的人,而且好想自殘。
心中另外一個聲音插話道:你就是這麼懦弱,才常常失敗的啦。趕快打起精神來!笨蛋!