五 月 病
在台灣.很多人可能未曾聽過這個病稱.
有人也許會猜:
是 不 是 一 到 五 月 就 會 得 的 病
所 以 稱 為 五 月 病 ?
其實這樣算猜對了一半.
這種病的徵兆通常都在5月發生.所以稱為五月病.
但既然他是一種病.就會有發生的的原因.
所以只算答對一半.
總不可能莫名奇妙在5月突然生病吧= =
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五月病源自日本.
原因為日本大學畢業跟大考都在4月結束.
這些大學畢業的新鮮人.面對5月即將出入社會.
離開學校安全的保護傘後.從此必須在壓力跟強烈競爭的環境下生存.
一想到這些.頓時........
對未來感到一片茫然........
有些人會突然感到精神不繼.發燒.暈眩.
嘔吐.睡不着.食慾不振.懶洋洋.情況好的可能只需幾天即可恢復.
情況較差的.會持續一個禮拜甚至一個月.
像這樣因為上述的原因所產生的症狀.
我們稱為:
五 月 病
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五月病多半是學生族群容易發病
但根據近年日本的醫學調查顯示~
五月病似乎也有朝上班族慢慢擴散的趨勢
但上班族的發病原因,和學生族群不盡相同.
通常是在4月底至5月初的連續假期過後.
感到自己不適任公司.
或是出現職業倦怠,上司給予的壓力,同事間的惡性競爭.
生活的負擔..........等種種原因
導致上班族也容易患有此病
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五月病為心理性疾病.
原則上跟星期一症候群雷同.
是無法徹底根治的.
就算這次治好,難保下次會再度發作.
平常就要多跟朋友聊天抒發壓力.
或是定期接受心理醫師治療.有任何不愉快就要馬上表達出來.
切勿悶在心理.才是正確的方式.
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有很多因為個人心理因素而產生的疾病.
都是從日本先開始~
除了星期一症候群外還有:
星 期 二 躁 鬱 症
週 四 盼 週 五 症 , 週 五 下 班 症 ~
週 日 恐 慌 症 , 五 月 病 及 六 月 病
一週7天幾乎每天都得病.
有篇報導曾指出:
日 本 ~ 自 殺 率 最 高 的 國 家
可見日本人的生活壓力之大.難以想像.
完
08.9.26
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