日誌2009-06-09 23:41

【食譜】夏天消暑美容保肝聖品！！！

夏天消暑美容保肝聖品！！！

這是什麼鬼屁標題啊？

但是......

它的確就是如同標題所說的如此神奇呢 (屁)

先來說說它的出處吧！

故事是從某位中醫師那開始的......

那位中醫生警告麻糬爆肝有點嚴重+糖分不足

所以要求麻糬每個禮拜一定要煲一些糖水來喝

於是『夏天消暑美容保肝聖品』就此產生了 XD



材料：

白木耳、冰糖、龍眼乾、黑糖


作法：

1. 先將白木耳泡水四個小時以上
(通常買白木耳的時候，它是一大坨一大坨的賣。
所以在泡水之前記得要先把硬硬的連結處給切掉喔！)

2. 用過晚餐之後，將白木耳跟水放置入慢燉鍋內，開大火


3. 睡前加入冰糖以及龍眼乾後，轉成小火

4. 早上起床之後，再加入黑糖增加香氣。等候十分鐘後就可以起鍋啦~~~

盛碗


雖然長的不怎麼樣，但是真的很好吃喔 XD


根據中醫師的說法：

白木耳養顏潤肺；熬煮過兩個小時以上的冰糖可以潤肝+解肝火

是夏天窮人家的聖品 XD

對了，還有...當身體糖分充足的話

晚上睡覺會比較好睡，而且可以一覺到天亮喔 ^^



P.S.

請切記，一天一碗就OK了！不要因為太好喝而喝多多~~~

這樣胖了的話跟麻糬一點關係都沒有 >"<

麻糬通常都是一個禮拜煮一次，一次吃個三、四天 XD

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留言

• 2009-06-09 23:48tcw99988：
  好吃~~~~~~
  CHIPS今天再喝一碗就好了.
  (忍住一次全部喝光光的衝動)

  2009-06-10 20:58麻糬麵包：難怪會消失的比平常快N倍？原來是Chips一直偷喝 XD

• 2009-06-09 23:59追逐夢想的小乖：
  我也要吃 我要吃有麻署的味道的 哈哈

  2009-06-10 20:59麻糬麵包：那請雞肉塊吃一碗 (遞)

• 2009-06-10 00:23林 禾：
  真的是很溫潤的湯品^^
  流口水了@@

  2009-06-10 21:00麻糬麵包：林禾自己也可以煮來吃 XD

• 2009-06-10 00:58TaKeSan：
  好像很好喝耶~~~
  這個能弄成冰的嗎？
  
  =O=||| 晚飯後大火→睡覺的時候小火→早上起來喝！！！
  這樣算~~~4+8=12要弄那麼久喔~~~口水都快乾了~~~

  2009-06-10 21:02麻糬麵包：可以啊~~~可以自己加冰塊就是冰的了
  或者也可以在起鍋、退溫之後放冰箱也行
  
  煮不夠久的話，膠質不會從白木耳裡面釋放出來
  白木耳也不會入口即化，就不好吃了 >"<

• 2009-06-10 01:43Hopor：
  p.s.說出了我的問題XD

  2009-06-10 21:03麻糬麵包：Hopor會怕胖咩？ XD

• 2009-06-10 01:51阿瑤：
  　　喔喔喔，我喜歡白木耳呢XD 美容養顏又消火!!!
  
  　　不過阿瑤自己住真的相當的懶惰，前陣子居然會自己煮紅豆湯已經是異常了，我想我還是等媽媽來再求她弄給我吃。(我是長不大的懶女兒)

  2009-06-10 21:04麻糬麵包：這個跟煮紅豆湯差不多耶~~~
  阿瑤可以自己試試看 ^^
  
  不過如果有人煮給自己吃，那當然更美好 XD

• 2009-06-10 11:59小粽子：
  第一次聽到.有人糖份攝取不足..O__O"
  
  夏天的水果.都快可以讓我當飯吃了..(曾有這樣不良記錄)
  我只有維它命C攝取過多的問題..>___<
  
  話說回來.我家的小朋友.有把巧克力當飯吃的傾向..=口="

  2009-06-10 21:10麻糬麵包：因為麻糬不喜歡吃糖果，也不喜歡那些死甜的零食
  巧克力又只吃黑巧克力 QQ
  
  麻糬喜歡吃酸酸的水果，所以很少買甜甜的水果來吃
  雖然天天都吃一大堆蔬果，但是糖分還是不夠 QQ
  
  放心！維他命C只要多喝水，多上廁所就會自動排掉了 XD

• 2009-06-10 18:41悠之柚：
  咦…我媽以前也很常喝類似的耶~
  不過是沒加木耳，改成……紅棗跟蜜棗
  不知道功效一不一樣呢0__0

  2009-06-10 21:12麻糬麵包：功效不大一樣呢^^
  紅棗跟蜜棗跟補血跟補氣，主要是用來促進血液循環+蘋果臉
  白木耳是補充膠質+潤肺，用來提高肌膚的QQ度 XD

• 2009-06-10 20:19刀疤兩條～神崎傑克～：
  看來 麻糬麵包 健康堪慮...請多保重!!

  2009-06-10 21:13麻糬麵包：所以才要好好的保健一下 ^^

• 2009-06-10 20:53綠芙＊碧藍自耕農：
  啊~這個我老媽也有煮來給我進補XDD
  不過老媽還會再另外加枸杞就是了，聽說枸杞對眼睛很好~
  桂圓銀耳湯真的很好喝呢(口水)

  2009-06-10 21:19麻糬麵包：喔喔喔~~~ 好吃吧！ XD
  枸杞平常煮湯的時候就有添加了
  加上枸杞煮久會黑黑的
  所以這種會喝上三、四天的甜品就不另外再加 ^^
  
  桂圓銀耳湯？看來綠芙的媽媽還有加補腦的銀杏？
  不過銀杏很不好處理，而且還要撥好久
  所以麻糬就自動放一邊了 XD

• 2009-06-10 23:08sdw：
  看起來很好吃＂Ｄ
  有機會我也要弄來吃吃看～呵呵

  2009-06-10 23:26麻糬麵包：這可是女生養顏美容的聖品
  有機會可是要多吃 XD
  
  小凝換新勇造了~~~
  可是為什麼要讓她淋雨呢？ (疑惑)

• 2009-06-11 00:05不營養大雞排-Snow：
  感覺不錯喝
  
  麻糬真賢慧
  
  ㄎㄎ

  2009-06-11 21:50麻糬麵包：雞排可以自己煮來吃啊 ^^
  
  閑閑在家裡什麼都不會嗎？ XD
  麻糬有在上班，不是米蟲啦~~~
  (雖然很想當米蟲啦 >///<)

• 2009-06-11 01:59鎇狼亦瘋：
  看到肚子餓了XD"(?)

  2009-06-11 21:51麻糬麵包：狼狼請狼媽煮？
  咦~~~或者狼狼煮來給狼媽吃，這個想法不錯吧！ XD

• 2009-06-11 10:46TOWA我婆：
  我肚子餓了...
  好好吃的FU
  等一下來弄齊材料自己搞一碗看看

  2009-06-11 21:51麻糬麵包：喔？有成功嗎？好喝嗎？ XD

• 2009-06-11 23:09TOWA我婆：
  說真的給他還蠻好喝得..

  2009-06-13 14:06麻糬麵包：好喝就多多推廣給親朋好友喝吧 ^^

• 2009-06-12 21:43小佐：
  感覺好像消水腫專用...

  2009-06-13 14:08麻糬麵包：消水腫是綠豆、紅豆跟薏仁才對喔 ^^

• 2009-06-13 13:31不營養大雞排-Snow：
  我沒說妳是米蟲呀
  
  是真的賢慧~ㄎ

  2009-06-13 14:10麻糬麵包：嘿嘿~~~ 自己也想當米蟲咩 >///<
  這種簡單的還好啦！只能算是入門
  麻糬覺得會包粽子、蒸蘿蔔糕、年糕的那些才算是賢慧 XD

• 2009-06-13 15:20湅雪：
  看起來好好吃喔（流口水）
  不過要吃這一碗得等上一段時間，
  等待是痛苦的！
  我們家慣例是喝綠豆薏仁湯，
  而且薏仁放很多XD
  降火氣加養顏美容！

  2009-06-13 15:36麻糬麵包：雪沒有聽過：最美味的食物就是等待嗎？ XD
  
  綠豆薏仁湯也不錯~~~
  不過麻糬平時的飲食以蔬果為主，而蔬果大都偏冷
  所以不大敢吃降火氣的食物
  只有在很熱的時候才會煮來吃 XD

• 2009-06-14 05:40Wake Vortex：
  唔 好好喝的感覺
  
  老婆(喊)
  快去做

  2009-06-14 22:46麻糬麵包：應該是肯尼體貼一點，做給暈暈喝吧？ XD

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