小屋創作

日誌2008-07-28 01:49

海鮮鳳梨炒炒飯

作者:小里



最近跟小月我迷上園藝了~
上星期四我在台南附近的可能有賣「種子」的地方,尋找我想要種的草、花。
也就是薄荷葉、向日葵、薰衣草。不過跑了好多地方,始終沒有找到,最後我在露天拍賣下標了我要的東西。不過明天颱風天,所以台南市的郵差是停止上班了。
可能要星期二或星期三才能拿到了。

不過我有先買一盆薄荷葉,才100圓呢,買回來的時候真的很醜,不過這幾天有點成長,越長越好,以後找得越茂密,就可以拿來做甜點了。(這才是我的目標)
我的小白菜也有長大了喔~事後我會在整理出來,跟大家說明我的白菜日記。






摘下一片,措在手心,真的有一陣香味。


海鮮鳳梨炒飯

[url=http://home.gamer.com.tw/blogDetail.php?owner=sisi2&sn=2602]食譜參考:sisi[/url]

食材:蝦仁、鮪魚罐頭、雞蛋x2、玉米粒罐頭、洋蔥、蔥、鳳梨‧白飯2碗半。

○2人份




◎做法如圖以下:




◎做法程序:炒蝦仁之後呈起備用→抄洋蔥然後炒鮪魚,之後呈起放入蝦仁備用→放入白飯→加入散蛋→小火炒→加入玉米→放入炒好的備用食材→倒入調味料→最後加入鳳梨和蔥→完成。













◎貼心提醒:

(1)加入雞蛋炒飯後,我會隨時以大火換至小火炒。
(2)鳳梨和蔥部份,是最後在放入,基本上水果很容易熟,蔥也是,所以這是最後步驟。
(3)發現有滿多人不喜歡吃蔥和洋蔥。
‧不喜歡吃洋蔥和蔥的,可以用大蒜炒過,加入高麗菜和蝦仁、玉米粒、鮪魚罐頭、雞蛋、鳳梨。
‧不喜歡吃蝦仁的,可以改為雞胸肉炒過。
至於鳳梨,呃,主角是鳳梨喔,不喜歡它我也沒辦法了,不過鳳梨炒過,它的酸度都會不見。

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