許多人常將普洱茶當作養生妙品。
普洱茶的歷史可以追溯到東漢時期,距今已達兩千年之久。
製成茶葉後,再經過一段相當長時間貯放,待其味質穩淨,便可貨賣。貯放時間一般需要3-5年。時間越久越醇越貴 。
中醫認為普洱茶具有消食、消脂、清熱解毒、養氣補中益氣、延年益壽等功效。
玫瑰花茶的功效:
中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
中醫本身沒有脂肪肝這病,但就可按它食慾不振、易倦、腹脹等的臨床表現,以疏肝健脾作為基本的治療方向,食療上,有疏肝健脾功能的食物都可用。簡單些,經常飲杯玫瑰花普洱茶,也可達到疏肝消脂的作用。一杯份量為:玫瑰5g,普洱茶10g,可沖泡三至五次。
玫瑰普洱茶的泡法:
1、將普洱茶放在杯中,衝入熱開水,第一泡倒掉不喝。
2、在第二泡中加入玫瑰花,衝入熱開水,待玫瑰花香傳出。
3、再依個人口味,加入適量蜂蜜即可。
以上健康訊息提供給各位參考
在《本草綱目拾遺》中講到:「玫瑰純露氣香而味淡,能和血平肝,養胃散胸郁。」中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
而普洱茶的功效與作用在中醫中,就已經有很多用來做藥的例子。中醫認為普洱茶具有消食、消脂、清熱解毒、養氣補中益氣、延年益壽等功效。
原料:普洱茶6克,玫瑰4朵,蜂蜜3ml,水500ml
製作方法:
1、將普洱茶放在杯中,沖入開水。
2、沖泡後,將水倒掉,第一泡不喝。
3、將玫瑰花以及洗好的普洱茶放入容器中。
4、開水沖泡所有茶材,待聞到玫瑰花香後蓋嚴杯蓋,溫浸10分鐘。
5、溫浸後,等待水溫下降到60度左右時調入蜂蜜,攪拌均勻即可。
功效及注意事項:
這道茶飲有疏肝解鬱、溫胃散寒、美容養顏的功效,尤其適合姐妹們春天和夏天喝。
挑選玫瑰花時最好選擇外觀完整、花苞含苞待放,乾燥、氣味芳香自然、沒有染色的。
玫瑰花行氣活血,所以這道茶飲孕婦和月經量多的人不適合。
普洱茶有生熟之分,這道茶飲中我們用的是熟普洱,溫胃的效果會更好。
生普洱此項效用會很小,最好不選擇。
另外普洱茶有很多種類:餅茶、磚茶、沱茶、散茶等等。
選擇哪種類型可以根據自己的喜好。
普洱茶要存放在乾燥、通風、避光、無異味的環境中。