我覺得自身情緒非常的亂
最近不知道為什麼總感到莫名的焦慮
有時候就讓自己進入進入賢者狀態
頓時心中一片寧靜祥和
不知要如何緩解
一直拔在頭髮
我好像知道自己焦慮在哪了
應該是自己能力遲遲無法自己目標要求
對未來煩躁所產生的焦慮
我應該要以最差情況進行最大化努力
可是依靠這種動力或情形其實不是很好
既然辦不到就要學會放棄跟
接受最差的情況ㄇ...
應該是自己能力遲遲無法自己目標要求
對未來煩躁所產生的焦慮
我應該要以最差情況進行最大化努力
可是依靠這種動力或情形其實不是很好
既然辦不到就要學會放棄跟
接受最差的情況ㄇ...
