《靈魂圖騰》二十四氣── 秋分之秋雰

插畫2021-09-23 03:05

《靈魂圖騰》二十四氣── 秋分之秋雰

作者：RockUser

此系列主要是展示《靈魂圖騰》系列中自己設計的桌遊【五行術】的卡圖、他們的名字及所屬種族分類，少部份會補上設定。之後會以日誌的形式補上遊戲規則。此次是之前一直很想開的系列! 除設計二十四節(中)氣所代表的靈獸外，也對此節氣之特性與食物做些介紹!

目前是第十九張，此系列還剩最後五張!

今年的秋分是9月23日，通常都介於國(陽)曆9月22日至24日。

秋分如同春分，是晝夜時間相等的節氣，過這天後，陽光直射的位置由赤道往南半球移動，北半球開始晝短夜長，夜間溫度降得更低，真正進入秋季。作為晝夜時間相等的節氣，養身之法也應遵循陰陽平衡的規律，保持「陰平陽祕」。

飲食調養原則「收神養心，陰平陽祕」：

1.多吃酸味甘潤的蔬果

在秋季屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺，秋日宜收不宜散，因乾燥而生的乾咳、皮膚乾裂等，則以多吃甘潤的食物來潤肺生津、養陰清燥。如：柑橘、蘋果、葡萄、核桃等。

2.飲食有度、不可吃過多水果

秋天雖天氣乾燥，適合吃「酸」味蔬果，但切勿吃太飽，以免造成腸胃積滯、消化不易。此時天氣轉寒涼，腸胃狀況不佳、常腹瀉的人若吃太多水果，則會加重病情。

最後，在此放上《靈魂圖騰》版本十二中氣之一的"秋分"──"秋雰"!

秋雰

天界/羽蟲門/金屬/根源種/鳥族

無腳爪、其羽毛與身軀皆呈現透明淡紫色的獨眼鳥，在秋分前後現身，所經之處的森林皆會染上一片枯紅，亦是司掌「燥邪」的神鳥。

留言

2021-09-23 12:13虚ろな光：
嘎雖說是秋天可是一樣熱嗚嗚
2021-09-23 22:57RockUser：看看今天過後會不會比較涼一點~
2021-09-23 19:59丹雀：
「秋雰」好看！
2021-09-23 22:58RockUser：感謝欣賞! 中秋節快樂後的第一張卡XD
2021-09-24 03:15疤疤：
秋雰好棒！最近秋天秋意濃了～要好好注意溫差喔
2021-09-25 00:14RockUser：感謝! 疤疤也要多注意身體健康喔!
如果是手部發炎久久未好，建議可以按摩手太陰肺經上的穴道(雲門、中府)，簡單的找穴方法=>單手插腰、另一手從乳首往上找、摸到胸肌接到鎖骨的凹陷處中央就是雲門穴，往下兩個橫指幅就是中府穴
眼睛易疲勞、肩頸痠痛、筋膜發炎這時候較多成因是肝火旺，按摩肺經(金)的穴道能有效抑制肝(木)火，也是利用五行的相生相剋之法，有機會可以試試看喔!

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