日誌2024-07-20 15:40

【生活】2024/07/20（六）、昨天看到的月亮

昨天出門吃宵夜的時候，去家巷子外看到的滿月。

然後將近期身心調適的一些心得，做個分享：

從病慢慢好了之後，先將自己靜下，並停止「強迫性思考」。所有出現在腦海內的負面印象先去除掉，然後想些正面的事，身心狀況就漸漸回歸平衡。

當一件事沒有結果的時候，我就先暫時放掉，然後不去想那件事，先把能做好的先做好。

具體的方式，就讓自己單純的放鬆，所謂「想太多」的這個狀況就自然慢慢消去。

巷子外的那間早餐店，記得在剛去跑車時，會在早上的時間去吃個早餐在開始去工作。

前身是一間義麵店，以前開在外熟悉的豆漿店，現在則改成便當店。

而現在同之前一樣，我找些人聊過之後，現在就漸漸定了下來。

在來事情上，有些事事我覺得就「理性討論」或私訊講，彼此有想講的，就自然的講。

相處上，能感到愉快就行，其他的就順其自然。

休息期間，就快樂的去放鬆。

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留言

• 07-20 17:04瞇眼喵太郎：
  這天際線拍得漂亮 ^^b

  07-20 23:46Fashion Steven：恩，滿月很棒。～

• 07-20 18:20愛德莉雅.萊茵斯提爾：
  儘管放鬆便是~ヽ(●´∀`●)ﾉ

  07-20 23:48Fashion Steven：確實放鬆為主。～

• 07-20 21:37里克：
  最近的日誌長度都很短，這樣蠻好的，很適合現代忙碌的人們閱覽
  長的當然也不錯，各有優缺點[e19]

  07-20 23:47Fashion Steven：感謝里克。
  
  簡短的日誌試寫來說確實蠻棒的，也符合輕鬆的特質，～
  
  長的就認真寫，各有好壞。～[e34]

• 07-21 04:41Chris：
  謝謝分享美美的滿月，
  送上好喝的無糖綠(≧▽≦)ﾉ■

  07-22 00:13Fashion Steven：不客氣，
  
  Chris看的開心即可。~[e24]

• 07-21 09:27結：
  過得開心快樂便是福，好好放鬆一下吧✧(ˊωˋ*)

  07-22 00:13Fashion Steven：感謝結，最近正充分放鬆中。~｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡

• 07-21 21:10重度百合控的緣~/銨銨：
  可以去山上唱唱歌~(?) [e6]

  07-22 00:14Fashion Steven：恩，不錯的提議。~[e24]

• 07-27 12:43艾爾琈：
  想太多是不自覺的
  有時候真的很容易陷入這種情境
  然後爬出泥潭時，又掉入另一個，我最近會這樣……
  總之先好好放鬆喲～～

  07-28 21:13Fashion Steven：這方面就慢慢放鬆，以及調適回來。~
  
  生活上有許多壓力及辛苦的事，艾爾琈也辛苦了。~[e34]

  07-28 21:13Fashion Steven：以及感恩。~

• 07-30 14:22MyStery Jennifer：
  賞月，讓人快樂。
  
  試著讓自己放鬆，找回狀態。
  

  07-31 00:09Fashion Steven：確實讓人快樂，放鬆之後及找回狀態，在前進。~

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