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日誌2025-02-12 18:14

[轉載]十分鐘快手減肥早餐

作者:L♥veC♡ffee

 
 
 
 
 
十分鐘快手減肥早餐:
 
水煮雞蛋、半根水煮玉米、酸奶,再搭配黑芝麻和黑豆粉。
 
 
 
我記得玉米好像很缺乏營養?因為它只有糖。
 
如果改成玉米筍應該比較好吧!
 
玉米:澱粉類
 
玉米筍:蔬菜類
 
 
 

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