「過去都這樣」的說法，有些事情都成為歷史放在現代未必適用，以前社會、以前做到的事情，未必現在可以發揚光大，而把30年前的顯學套用在現代，也未必是適用的常識，而卻會被這些奇怪的常識給束縛住。如同生物一樣，隨著時代的進化並且淘汰。
更進一步，人與人的關係，產生人際的約制又變成「必須讓別人覺得我活得很好」接著，為了做到這一步又產生「必須有價值」這個限制，讓人煩惱自己到底有沒有價值，如果沒有的話就絕望到想死。人為的不安與孤獨所苦，不斷的刻意「配合對方」然而這是一個惡性循環，以他人為中心的人生，在這樣的不安之中，再加上「自己沒有存在價值」這種念頭衍伸的罪惡感，而「不能死」的限制產生「必須活下去」的束縛，而單純活著之上，添加著「必須活得很好」的限制。
我們不用死，時代就擅自重設了我們的生存方式
即使是跨出一小步也能讓人有自信。換句話說，並不是先有自信才能學會騎腳踏車，而是不斷練習，最後才學會騎。也就是先行動，學會騎之後自信就跟著來，有信心之後想嘗試其他事情的人，就像已經能沒騎輔助輪的腳踏車之後，才能把輔助輪拿掉一樣。如果行動和自信順序相反，不只學不會腳踏車，而是永遠都做不成任何事。
當然可能會沮喪說：所以錯在無法行動的我
但也是無可奈何，因為我們人類體內殘留的本能「生命保護機制」已經啟動的關係。 所以動物的本能會讓人極度害怕失敗，但失敗已經不是什麼大不了的事情
「這並非失敗。只是我知道這樣做沒辦法成功而已」
從這個角度去想，失敗並非不愉快的過去，而是寶貴的經驗。失敗也會成為人生的指針，讓自己確認今後的道路是否正確
心態上，就當作自己已經死掉了，就這樣結束「無法符合家庭期待，我好糟糕」的人生，回頭看看自己的生命經驗，有時拘泥在過去的束縛、有時侷限在家庭的受限，允許自己死掉的心態，不用被「不能死」的心態給綁住，似乎心情會輕鬆一點。
過去的自己已經死了，拋開束縛，或許會有新事物進來，有不一樣的心態改變，而且就算自己真的死了，這世界依舊會持續運作，不會因為一個人死亡而造成動盪，與其這樣，做跟不做都不會造成很大影響，那不如就嘗試著改變心態，嘗試去做自己沒做過的事情，甚至放下罪惡感，即使無法符合對方的期待，那也沒關係。
